妈妈严重贫血，怎么办-爱问知识人

既然帮你奶问，说明你有孝心，是个好孩子。建议你先去给你妈看病。月经没断过，按中国传统说法明显是“漏”，这样漏下去能不贫血嘛，治好了漏症，贫血就会好的，否则补多少...

想做越菜的招商加盟代理，感觉这个餐饮品牌真的?春-爱问知识人

越南菜的话，是新进的外来派，想要做这个品牌代理的话，它有吸引力而且创意很好，口牌怎么样我不知道，不过，我个人感觉，它的菜系都是很吸引人的，而且是个新新产业，哈哈...

干红枣是蒸熟了吃还是就这么生吃对身体好？

红枣泡水，养肝排毒　红枣的一个冲泡细节决定着它功效的高低。红枣果皮坚韧不好消化，如果整颗冲泡，很难将其有效成分完全溶出，因此最好将其掰开再冲泡。...

冬虫夏草怎么吃法？传统和新式吃法有什么区别？爱问知识人

冬虫夏草怎么吃法？传统和新式吃法有什么区别？冬虫夏草怎么吃最好,冬虫夏草的吃法有很多种,如煎汤、炖服。那么冬虫夏草怎么吃最好?虫草煮水,营养利用率高出很多,所以...

四川特产茶叶及零食-爱问知识人

竹叶青不错，送母亲可以买点苦荞茶，美容养颜的，适合女士，也不贵，零食就很多了，牛肉干很多，我建议买牦牛肉干，超市有卖的，比较上档次，有一家叫傻吃妞的商城就有卖的...

百合怎么吃最有营养 百合这样吃更好

百合润燥滋阴 但直接泡水是泡不好的
干百合主要是炖糖水烧粥等,因为干百合就比较耐煮。炒西芹百合最好用鲜百合。百合莲子汤
做法：将干百合，干莲子和黄花各用温水洗净，放入盆内加清水，蒸熟后加入冰糖，再蒸化冰糖即可。早晚空腹时喝。疗效：此汤有润肺，养神，健肤，美容之功。百合花，别名野百合，字百合，夜百合，用它做出的汤和用它做出的漂亮的菜一样清香可口，一样健肤美容。绿豆百合粥
原料：免淘优质粳米50克，绿豆50克，干百合15克，大枣10只
制法
1．粳米用水轻漂1次，绿豆，百合洗3遍，大枣洗净去核，共放高压锅内；2．加水1500～2000毫升，用大米煮至上气，加盖继续用小火焖20分钟。3．停火后不开盖，自然放冷后食用。清热莲蓬汤
材料：鲜莲蓬1个白莲子38克干百合38克炒扁豆38克赤小豆38克
调味料：盐适量
做法：
① 用3碗水把所有材料煲约2小时，下盐调味即成。② 挖出莲蓬内的莲子，去除“衣”后可食用。百合与田鸡的约会
材料：田鸡 2只；百合 5钱；红萝卜 1/2条
腌料：盐 1小匙；米酒 1/2杯；高汤 5杯
作法：
(1)田鸡购买已处理好的，洗净后切块，用热水略氽烫备用，干百合洗净浸泡3小时备用。(2)红萝卜去皮切成0.5公分圆片备用。(3)将所有材料及调味料、高汤等一起放入磁器炖具中加盖，放入电饭锅炖蒸约30分钟(外锅水放1杯半)蒸熟即可。

雪莲果营养价值

雪莲果含有丰富的矿物质及大量可溶性纤维，而且是名副其实的低热量、低糖分食物，特别适合糖尿病人和减肥者食用。因此，学会挑选雪莲果很重要，买不甜的更好。低聚果糖是雪莲果中的主要保健成分之一，这种物质是肠道内双歧杆菌繁殖所需的最佳营养成分，可以促进双歧杆菌的增殖，进而调理肠胃健康，提高身体免疫力。而味道甜的雪莲果中的低聚果糖含量有所降低，你所期望的健康功效自然也下降了不少。扩展资料：
雪莲果营养价值高，但同时它有一个很大的“缺点”，吃起来没啥味，跟香甜的苹果、橙子等水果根本没法比。其实，没甜味儿是好事儿，一旦你买的雪莲果吃起来有甜滋滋的味道，就表明其营养价值降低了不少。雪莲果一般秋冬季节上市，新鲜的果肉水分很大，吃起来非常爽口。随着储藏时间的延长，雪莲果中的部分低聚果糖会分解成蔗糖，甚至葡萄糖和果糖，这时候的雪莲果虽然吃起来口感和风味更佳，但是保健功效却大打折扣。参考资料来源：人民网-糖友秋季吃什么？常吃雪莲果助降糖

燕窝的正确做法:燕窝怎么炖最好

前往百度APP查看 回答 炖燕窝的做法：一、材料 燕窝碎5-10克、【燕盏1-2盏】冰糖20克左右、红枣2-4颗、枸杞3-5颗、纯净水适量《根据个人和人数口味增添减少》二、做法 1.将燕窝碎用纯净水泡发4小时左右。2.取出用小摄子夹出比较明显的绒毛杂质。3.用手顺着纹路撕成细条。【燕盏】4.再接着泡发4小时，中途要换两三次水，并漂洗和挑出浮毛。5.将泡发好的燕窝倒入炖盅中。6.加入适量纯净水，刚浸过燕窝即可。7.盖上炖盅盖子，放入锅中，锅里面的水过炖盅里面燕窝。8.盖上锅盖，先大火煮沸，然后转最小火，炖30分钟左右。9.再加入冰糖枸杞炖10分钟。10.炖好后，表面呈现少量泡沫，有点沸腾、粘稠感，闻起来有蛋清香味即可。更多12条 