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哈密瓜具有消暑降温的功效,食用营养价值高。生津止渴、清热解毒、预防疾病的功效。一、哈密瓜的功效与作用
1、补血
哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用,所以可以用来作为贫血的食疗之品。可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。2、防晒
美味可口的哈密瓜不仅仅是人们夏季消暑的上佳选择,而且它还有着特殊的作用。法国的一位农夫在无意中发 现,有种哈密瓜对人们的皮肤特别有好处,它能防止人们娇嫩的皮肤被太阳晒伤。哈密瓜瓜瓤的橙黄色源于胡萝卜素,这是一种强大的抗氧化剂,可以帮助您抵抗紫外线的辐射,有助于维护皮肤健康。所以每天吃一两块哈密瓜,对保养夏季皮肤是有很大益处的。3、减肥利便
哈密瓜是减肥的上乘水果,哈密瓜所含的热量非常低,脂肪的含量也很低,但是它却具备人体所需的多种营养成分。哈密瓜性质偏寒它具有利便、益气、清肺热止咳嗽的功效,适用于肾病、贫血、便秘者、胃病和咳嗽痰多的患者。4、预防疾病
如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。5、清凉消暑
哈密瓜味甘如蜜,奇香袭人,有“瓜中之王”的美称,是夏季解暑的佳品。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,哈密瓜还有清凉消暑、除烦热、生津止渴的作用,所以哈密瓜是夏季解暑的佳品。二、哈密瓜的适用人群
一般人群均可食用。特别适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者。扩展资料
哈密瓜禁忌
1、蟹类、螺不能与哈密瓜一起食用,哈密瓜味甘、性寒。蟹也是寒性食物,两者同吃,容易引起腹泻,食用过量则可能引起肠胃疾病,或加重关节炎症状。2、猪肝不能与哈密瓜一起食用,哈密瓜中富含维生素C,维C遇金属离子易被氧化破坏。而猪肝含铜量很高,如果哈密瓜和猪肝同吃,猪肝中的铜元素会导致哈密瓜中的维C丧失,所以两者不能同吃。3、牛奶不能与哈密瓜一起食用,哈密瓜中含有苹果酸,这种酸性物质会使牛奶里面的蛋白质变性,并发生沉淀。两者同吃会影响蛋白质的吸收。4、哈密瓜不能和香蕉一起吃,香蕉味甘性寒,有清热润肠,促进肠胃蠕动的功效,但如果肾衰病人和关节炎病人同时食用哈密瓜、香蕉会导致病人病症加重。5、牛肉或者啤酒不能与哈密瓜一起食用,哈密瓜属于偏寒食物,在与牛肉接触以后两者会在胃里面发酵,从而会导致腹泻,而啤酒也是属于发酵制品,这两种食物也会导致胃不舒服,一定不能...
会员22760829 2017-12-02 00:04:52 您好,也有可能会发生过敏。在就是由于过甜含糖量太高会导致口腔黏膜表皮细胞脱水,或所含某些物质刺激所致的指导意见既然出现了这个...
白兰瓜皮:白兰瓜虽产自甘肃,但各地都有卖。它不仅风味独特,而且还有一定的药用和营养价值。白兰瓜汁多瓤甜、可瓜皮里却含有多种维生素和矿物质,具有利小便、促代谢、去暑疾、清烦热和降血压等功效。用白兰瓜皮泡水喝对止牙疼有奇效哟。白兰瓜皮食用的方法:以泡水喝为宜,可将白兰瓜皮切成小丝,加蜂蜜,用凉水冲泡,可起到减肥降脂的功效。
你好:吃白兰瓜的食用禁忌
1、白兰瓜的糖分含量高达15%,因此糖尿病人和血糖高的人是不应该吃的。2、有消化系统疾病如脾胃虚者不宜多食。如果吃多了会导致腹泻。希望可以帮得到您!
白兰瓜的食用方法 白兰瓜生吃:白兰瓜可以直接食用,生吃也鲜甜,当水果食用。白兰瓜酿制:白兰瓜可以酿制,削皮切块与 桃仁、果脯等入炉蒸煮后烧炒,加入白糖与水制成甜...
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