苦荞茶和决明子能一起泡着喝。苦荞茶配决明子,能够起到清凉润喉,名目通便,延年益寿,年老康健的作用。苦荞富含硒的,可以对人体起到自然补充硒的作用,有着卓越的营养...
一、西洋参花的功效与作用:
1、营养丰富
西洋参花内含丰富的营养成分及多种微量元素,具有很好的营养效果。西洋参花能够帮助美容养颜。2、提高免疫力
西洋参花作为补气保健首选药材,可以促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,西洋参花可以提高机体免疫力,西洋参花还可以抑制癌细胞生长,西洋参花还能有效抵抗癌症。3、调节内分泌系统
西洋参花能够促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑内蛋白合成和脂肪合成、促进肝细胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用,西洋参花适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等;西洋参花对于泌尿系统,具有抗利尿作用,适用于阿狄森氏症和老年病等。4、辅助治疗高血压
西洋参花有滋阴降火、清热除烦的作用,对高血压有辅助治疗的作用。5、保护心血管系统
西洋参花可以调节血压,可有效降低暂时性和持久性血压,西洋参花有助于高血压、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、脑血栓等疾病的恢复。6、增强记忆力
西洋参花有增强记忆力等作用,平肝清火,对人体有和谐血压解热的作用。7、抗疲劳抗衰老
西洋参花具有抗疲劳、抗缺氧、增强机体抗病能力及促进蛋白质合成等作用。西洋参花还有提高红细胞内超氧化物歧化酶活性,具有养胃生津、抗衰老、延年益寿的功效。二、西洋参花就是西洋参的花朵,西洋参花的功效与作用与西洋参类似,都有补充元气、保护心血管系统等功效。但是西洋参花的功效没有西洋参强。扩展资料
西洋参花就是西洋参这种植物的花蕾,是一种可以食用的保健食材,它的营养价值特别高,能预防多种疾病,也能有提高身体免疫力,很多人都喜欢食用。西洋参花用量:病患、体虚者天,用于养生天;服用10—15天为一周期,间隔7—10天再服。用法:适合居家煲汤,泡酒,用白开水冲泡等服用。西洋参花贮藏方法:阴凉干燥处,防蛀、防虫、防潮。参考资料来源:
百度百科-西洋参花蕾
百度百科-西洋参(中药)
好处:
1、苦荞麦中含有一种特殊的类黄酮物质—芦丁,这种物质能维持血管壁的正常透性与脆性,软化血管,有促进伤口愈合、消炎、抗过敏、止咳、平喘、降血脂的作用。2、苦荞麦中还有一种疗效成分—维生素E,它具有较强的抗氧化作用,可抑制和消除人体内过剩的自由基,活化巨噬细胞,消除皮肤的色素沉积,增强人体免疫机能,减轻抗癌药物的负作用。3、苦荞麦中的膳食纤维能促进有毒物质的排泄,降低血清的总胆固醇及LDL胆固醇的含量。苦荞麦中的活性元素硒在人体内可与金属结合形成一种不稳定的“金属—硒—蛋白”复合物,有助于体内有毒物质的排除。坏处:
1、苦荞可以辅助调节胃酸过多症状,但苦荞偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群过多食用,会造成反酸腹泻的现象。2、少部分人群食用荞麦食品后会引起皮肤搔痒、头晕、哮喘等过敏症状,所以黑苦荞过敏史者谨慎食用。3、苦荞茎、叶、花、果天然原料中自身所含芦丁,可能有降血压、降血糖、降血脂作用,低血压、低血糖及严重体型瘦弱病人请谨慎食用。扩展资料
苦荞茶的3种营养喝法
1、苦荞茶加茶叶
苦荞茶可以和茶叶一起直接泡水喝,能在麦香中增加茶叶的清香,也能让降脂清肠的功能更胜一筹。2、苦荞茶加酸奶
苦荞茶的清苦爽口搭配酸奶的香甜浓稠,能帮助肠胃吸收和良好运作,在口感上也别有风味。3、苦荞茶加大米(小米)
苦荞麦加大米(小米)是粗粮细粮搭配的典范。取苦荞麦与大米(或小米)按1:4比例混合,可以煮饭,还可以煮粥,色泽金黄,营养吸收更全面。参考资料来源:人民网-苦荞茶功效多 食用禁忌须谨记
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