今年双十一,天猫平台上一个小时卖了179吨枸杞。可见大家对枸杞的热爱。其实,不论什么时候,都是可以吃枸杞的,甚至你用枸杞泡水喝,都可以随时喝。不过。无论你什么时候吃枸杞,它对我们的健康其实都没有特别大的好处,当然,如果觉得好吃,它最大的好处是给我们带来愉悦的味觉享受吧
枸杞有什么营养?作为一种广受欢迎的水果干,枸杞的营养确实不含糊。它不仅富含膳食纤维、维生素 A、铁、硒,还有比较多的蛋白质、钙、锌、钾等等。每天吃一把枸杞当零食,或者泡水喝,比饼干、薯片之类零食好一些,也比一些甜饮料要健康。枸杞有什么健康功效?民间有很多关于枸杞的健康传说。比如,因为含有丰富的维生素 A 和叶黄素,很多人说以枸杞能够明目;因为是红色的,而且含有铁,很多人说枸杞能够补血…这些功能当然都是非常美好的想法。科学家也进行了很多实验来验证,不过,目前的结果令人并不乐观。从目前的结果来看,枸杞除了好吃,可以作为一种健康的食物,它并没有什么特别的健康功效。什么时候吃枸杞呢?其实枸杞什么时候吃都可以。不论是饭前饭后,早上吃或者晚上吃,还是当零食吃、泡水喝都是可以的,只要你喜欢,都可以。这个时间对吃枸杞没有什么大的影响。不过,不论你什么时候吃,也都没有什么特别的好处。
枸杞吃之前,是一定要清洗的。枸杞在晾晒过程中,上面的褶皱处粘了很多灰尘,并且上面还可能残留了一些农业化肥,清洗过程中不仅能将枸杞洗干净,还能将里面的残留化肥除干净。枸杞如何清洁呢?跟猫柠一起来看看。这里,我用到的是面粉。面粉具有很好的除污能力,家里的蔬果,都可以放在面粉水里面浸泡。天然无毒,洗得还干净。水面上有很多污垢浸泡出来了。我们可以用过滤网,将洗好的枸杞滤出。看,非常干净哦,连褶皱处都是干干净净。这里猫柠要提醒大家一点,不要过度清洁枸杞,也不要用开水烫,清洗的时候,用温水或者凉开水,否者容易造成枸杞营养成分过度流失。希望能够帮到你。
什么东西,都必须适量。
猫咪吃枸杞是可以适当给猫咪吃一些的
但是如果是寄生虫等疾病导致的贫血就需要及时驱虫
不然吃枸杞也是对补血没有用处的
如果是猫咪是营养性贫血那么除了枸杞外还要适量喂食肉类和蔬果食物
然后将喵想生血膏拌在猫咪食物中进行喂食
不要单纯只喂食干硬的猫粮给猫咪吃
枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。人们日常食用和药用的枸杞子多为宁夏枸杞的果实“枸杞子”,而且宁夏枸杞是唯一载入《2010年版中国药典》的品种。宁夏枸杞在中国栽培面积最大。宁夏枸杞主要分布在中国西北地区,而其它地区常见的为中华枸杞及其变种。如果“枸杞”指的是商品“枸杞子”,则基本是指来源于宁夏枸杞的干燥成熟果实;如果“枸杞”指的是除西北以外地区的野生枸杞植物,则基本是植物枸杞或者北方枸杞。优劣辨别从颜色上辨别鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,肉质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看肉质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人,所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”。特别是染色的枸杞整个都是红色,连枸杞子蒂把处的小白点也是红色的,而正常枸杞尖端蒂处多为黄色或白色,用色素浸染过的枸杞蒂处则呈红色,用硫磺烘烤过的呈深褐色。由于用色素染过的枸杞特别怕水,建议大家在选购枸杞时可以把几粒枸杞放进水中,或者是故意用潮湿的手搓一搓,如果出现掉色,就说明用过色素。从形状上辨别枸杞子自古以宁夏枸杞为地产药材,药用价值最高。宁夏枸杞尖处大多有小白点,这个外地枸杞是没有的,宁夏枸杞尖处有白点可以达到85%。宁夏枸杞放入水中90%不下沉,无论泡茶、煲汤等都是漂浮在水面的。从气味上辨别对于被硫磺熏蒸过的枸杞,只需要抓一把用双手捂一阵之后,再放到鼻子底下闻,如果可闻到刺激的呛味,那么就可以肯定被硫磺熏蒸过。从口味上辨别宁夏枸杞是甘甜的,吃起来特别甜,但是吃完后嗓子里有一丝苦味;而内蒙古、新疆等地的枸杞甜得有些腻,白矾泡过的枸杞咀嚼起来会有白矾的苦味,至于打过硫磺的枸杞,味道呈现酸、涩、苦感。[3]生长习性编辑枸杞喜冷凉气候,耐寒力很强。当气温稳定通过7℃左右时,种子即可萌发,幼苗可抵抗-3℃低温。春季气温在6℃以上时,春芽开始萌动。枸杞在-25℃越冬无冻害。枸杞根系发达,抗旱能力强,在干旱荒漠地仍能生长。生产上为获高产,仍需保证水分供给,特别是花果期必须有充足的水分。长期积水的低洼地对枸杞生长不利,甚至引起烂根或死亡。光照充足,枸杞枝条生长健壮,花果多,果粒大,产量高,品质好。枸杞多生长在碱性土和砂质壤土,最适合在土层深厚,肥沃的壤土上栽培。[1]生态分布编辑中华枸杞:分布于中国东北、河北、山西、陕西、甘肃南部以及西南、华中、华南和华东各省区;朝鲜,日本,欧洲...
中医很早就有“枸杞养生”的说法,但是很多人都不知道常吃枸杞子可以美容。这是因为,枸杞子可以提高皮肤吸收氧分的能力,另外,还能起到美白作用。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。另外,枸杞目前市场主要都是人工种植的,喷洒农药过多,而青海枸杞因为主要产自青藏高原,极端气候,不需要喷洒农药,是有机产品,但是因为价格稍高,市场流通不多,想买的,可以去搜索呀啦嗦看看,中粮以外,唯一一家国企康普股份公司的,比较放心。
可以是可以,但是要注意,不能吃多!因为这东西太补!人吃多都会有反映,比如上火什么的,会引发并发症,少吃的好,有点间隔比较好!
保温杯里泡枸杞,这是卡路里的一句歌词。其实,枸杞在我们日常生活中挺多用处的,可以煲汤泡茶生吃啦等等,枸杞多糖可以降三高提高机体免疫力,维生素A可以清肝明目,泡的话我自己习惯菊花泡枸杞,上班之后长时间看电脑会弄到自己眼睛疲劳只能喝点枸杞泡菊花护眼,不过凡是都不能过量,多了就会出问题,因为枸杞性温,故而性格燥热的发烧有炎症腹泻的不要多吃会加重病情,而且还容易引起流鼻血,希望我的回答可以帮到你。喜欢的朋友可以点赞关注下。
猫吃枸杞没关系(有些猫还吃黄瓜-)
因为枸杞是凉性,不会上火,但是不要一口气吃太多了
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