啤酒酵母粉怎么吃啊拜托了各位 谢谢

以下是别人推荐我的减肥方法：1.早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少。2.以粗糙食物代替主食类，如糙米、全麦制品。3.口味要尽量清淡，少加盐、酱油或蕃茄酱等调味料。4.先喝一碗汤或一杯开水，然后从喜欢吃的食物开始夹起。5.选择较费事的食物，如吃带骨的鸡肉比鸡丁好。6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。7.吃到八分饱后绝不勉强再吃。8.吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃苹果，多喝水。9.尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。10.感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。以上方法需要坚持的，不过我没能坚持下来,后来朋友介绍我用青青蔬果减肥，3个月左右减了27斤，我真的好开心哦，到现在已经8个月了，没有反弹！你也可以考虑下!我是通过QQ:330 332 442空间里的“淘宝减肥产品排行榜”里买的,就是排第二位的那个.她的空间还收集了很多减肥的方法，现在空间正在升级，不能访问非QQ好友的空间，您可以加她好友，我都加了^.^,你也快去看看吧。麻烦采纳，谢谢!

啤酒酵母粉能长期喝吗？有副作用

你好：啤酒酵母粉含有丰富的维他命B群、多种维他命、矿物质，含有膳食纤维，有助于缓解便秘。可以喝一段时间啤酒酵母粉，观察反应，如果身体没有什么不适，可以继续服用，...

啤酒酵母粉的作用,我准备吃这个但是怕不能吃_百姓问医生

健康指导:您好,啤酒酵母粉分为食品级与饲料级,食品级当然是可食的。啤酒酵母粉具有减肥、美容、缓解便秘、抗衰老等功效。啤酒酵母粉中富含膳食纤维,可帮助促进肠道的蠕动,...

您好，我想问下啤酒酵母粉吃了会._家庭医生在线

健康指导：您好，您所描述的情况，我已经大致了解。啤酒酵母粉吃了不会会增加肾的负担,每次10克,用水冲服,每天3次,饭前服用,有很好的减肥效果.也可以加入麦芽粉,牛奶,豆浆,...

我在吃啤酒酵母粉 想问下吃过的朋友 多久能见效

我自己已经吃了2个多月了`~完全没有控制饮食`~也瘦了4斤~不过我同时也在喝普洱茶~你也可以这样搭配的`~我觉得好象效果更好些~
因为自己亲身体验了的原因我觉得啤酒酵母这个东西的效果比较慢~对身体没有副作用是真的~所以它慢一点我觉得OK~只要能看出效果就行`我周围的朋友都说我看上去瘦不少~要知道这个大冬天的人肯定吃得很多`然后穿衣服也很多~这样都能被说瘦了那就一定是有效果的`~所以我现在还在继续坚持~
我觉得如果说要减掉30斤~如果不刻意的控制饮食~我估计要一年才能减下来~但是如果每天晚上不吃~就光喝啤酒酵母的话~我相信半年就够了`但是我做不到`我很谗的`~
所以MM加油~减肥不求快~只要看得到效果~就一定会成功的`千万千万不要做到一半就放弃啊`~难受也要坚持~我们一起加油~

喝“啤酒酵母粉”对身体有什么好处？有什么坏处？

啤酒酵母 啤酒酵母又称为「素食者的鸡精」、「天然维他命」可促进新陈代谢，使热量燃烧更顺畅 维持肠内有益细菌平衡，改善便秘 含丰富维他命B群、胺基酸、多种维他命，开胃、助消化的营养补充品啤酒酵母的好处 促进新陈代谢，使热量燃烧更顺畅 维持肠内有益细菌平衡，改善便秘 帮助细胞再生，避免衰老 预防心血管疾病 降低血胆固醇 什么是啤酒酵母（Brewers yeast）？日本的减肥风吹到中国，其中可兼顾营养与饱足感的啤酒酵母，正是主角之一。啤酒酵母顾名思义，一定是跟啤酒有关啰，不过如果你以为它和啤酒一样含有酒精成分，那可就错了！啤酒酵母不但不含酒精，而且现在还是超热门的营养保健食品，对于想塑身健美的人来说，它可是很营养的天然维他命。啤酒酵母是啤酒在酿造发酵过程中，所产生的副产品，酿啤酒时，首先会淬取制酒原料小麦汁，之后再加入酵母菌及啤酒花等添加物，进行低温发酵，发酵之后，酵母菌便功成身退，成为死菌，沈淀于啤酒桶槽中。不过，这时候的酵母菌早已吸收了麦汁精华养分，将其捞起经过洗净、消毒、干燥等再制造过程，就成了啤酒酵母。可加速脂肪的代谢，提高热量燃烧啤酒酵母含有丰富的营养价值，包括蛋白质、维他命B群、天然纤维质，还有多种必需胺基酸，以及锌、硒、铬等10多种矿物质，可说是集营养之大成，因此也有人称啤酒酵母为「素食者的鸡精」，或是「天然维他命」。啤酒酵母的有效成分 有效成分约50种，是含维生素B群最丰富的天然食品，且含有人体无法自行合成的必需胺基酸、丰富的矿物质、核酸和多种酵素，被营养学界誉为最有魅力的营养品。含有约50%人体易于吸收的完全蛋白、均衡比例的八种必需胺基酸、核蛋白等，能增强体力，是提供人体健康活力的强力食品，也是素食者最佳的植物性蛋白补充品。在欧美和日本，啤酒酵母是医师和营养师最常推荐的产前产后或病后之补养品。医学报告指出：食米的民族最容易缺乏水溶性维生素B群，因此必须每天补充，以维持健康。啤酒酵母粉减肥法 啤酒酵母中含有很多营养素，在它所含有的众多营养要素当中，其中有一样是能让你瘦下来的关键。啤酒酵母因为很均 衡的含有人体内无法制造的必需氨基酸，所以能加速新陈代谢，自然而然就能帮助你顺利的瘦下来。啤酒酵母中也含有能释放食物中热量的维他命B群，所以能加速 身体和头脑的运作；而酵母菌所含有的大量矿物质－天然碳酸钠，能够使体内保持适当的盐份，所以能预防高血压。不仅如此，啤酒酵母所含的主要成份还能够降低 ...

啤酒酵母粉是什么成分,吃着对身体有没有什么害处?

主要成份是膳食纤维,铬离子,硒离子,维生素B群 传说是一种健康食品,针对减肥的,现在网上比较红火,我同学在吃,味道不是太好,吃了据说会让人有不想吃饭的欲望.呵呵.说是健康食品,害处应该不大吧

啤酒酵母粉的作用，我准备吃这个但是怕不能.

健康指导：您好，啤酒酵母粉分为食品级与饲料级，食品级当然是可食的。啤酒酵母粉具有减肥、美容、缓解便秘、抗衰老等功效。啤酒酵母粉中富含膳食纤维，可帮助促进肠道的...

啤酒酵母粉猫能吃吗？爱问知识人

能吃 藿香正气液（可以灌给她吃，治拉稀）啤酒酵母粉？不到万不得已，最好别试。可以喂牛奶或是果味的牛奶 一般草莓 菠萝 味的猫也会吃的 蒙牛的优酸乳还不错 呃貌似含广告...