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第一餐(正餐):7点-8点要吃完早餐,如果8点以后再吃,那么第二餐(加餐)就会吃不下!早餐食谱如下:
碳水化合物:一个馒头、面包、花圈或米饭、面条均可(量稍大点)、粥、燕麦
蛋白质:2个全蛋
蔬菜水果:一个香蕉或一个苹果
脂类坚果:2个核桃
碳水化合物和水果自己选一样,看你自己喜欢吃啥!第二餐(加餐):10点左右加餐,食物如下:
碳水化合物:一片面包或一个蒸土豆或一个馒头
蛋白质:一个蛋清(熟的)、牛奶(酸奶)
蔬菜水果:一个香蕉或猕猴桃
碳水化合物和水果自己选一样,看你自己喜欢吃啥!第三餐(正餐):12点到13点,食物如下:
碳水化合物:一大碗米饭、面条或饺子、米粉均可
蛋白质:肝脏、牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐、海鲜均可(红烧、清炖、清蒸任选)
蔬菜水果:金针菜、海带、蘑菇、菜花、豆芽、柿子椒、菠菜等等
脂类坚果:腰果一把
自己各自选一样吧,最好做到营养均衡,换着吃。第四餐(加餐):15点左右,食物如下:
碳水化合物:一片面包或一个玉米棒或一个馒头
蛋白质:一个蛋清、牛奶(酸奶)
蔬菜水果:一个香蕉或橘子
玉米棒由于上班可能没条件吃,可以换面包
自己各自选一样吧,最好做到营养均衡,换着吃。第五餐(正餐):18点 晚餐(如果有锻炼习惯的,可以在晚餐90分钟后开始)
碳水化合物:一大碗米饭、面条均可
蛋白质:牛肉、鱼肉、鸡肉、豆腐、海鲜均可(最好清炖、清蒸)
蔬菜水果:同午餐
脂类坚果:2个核桃
这里跟午餐差不多。第六餐(加餐):21点之前(或锻炼后休息半小时左右吃)
碳水化合物:一片面包或一个蒸土豆或一个馒头、燕麦
蛋白质:三个蛋清、牛奶(燕麦泡牛奶(酸奶)更好)
蔬菜水果:一个香蕉或猕猴桃
晚上我一般吃燕麦和牛奶
其实什么营养品都是多余的,只要少吃零食,其它什么都给他吃,不挑食,多喝水,吃好睡好。自然就快高长大了。再配合运动,心情保持愉快!但如果他的脾胃不好的话,就要先帮他健脾胃,脾胃好了,自然胃口就好了。如果是遗传的,那就没办法了。我儿子之前也是扁桃体吃点上火的就发炎,后来我给他喷了一两次喉,现在都没有那么频繁了。小心点不给他吃虾和牛肉之类燥热的东西就行了。祝好!
早餐给一小碗羊奶,白天猫百粮随便吃,晚上开一个纯金枪鱼罐头,一半罐头一半白水鸡胸度和一小勺淡水银鱼,根据猫大小来控制量。另外辅助就是猫胺膏+营养膏+钙片,基本营养就很完善了,花费也不大。配方:一块鸡胸肉、半根胡萝卜、一个鸡蛋黄。1、胡问萝卜、鸡胸肉和鸡蛋放水锅里煮10分钟至答熟。胡萝卜和鸡肉切碎,鸡蛋只要蛋黄,并按碎备用版。(熟蛋白自行下肚解决)
2、先把鸡肉和蛋黄拌均匀。再放胡萝卜拌匀,胡萝卜的比例最好不要大于猫饭的三分之一。权
3、当当当~完工!4、宝贝们都吃得很欢呢~
用料
鸡胸脯 400-500克
鸡肝 两块
鸡心 两个
生菜 若干
胡萝卜 一小块
大马哈鱼 一小块
鸡蛋 一个
营养猫菜谱的做法
把所有东西切成丁混合
打入鸡蛋,拌匀即可放入蒸锅大概蒸10分钟
爱猫多年,总算有了只自己的喵,自知该学习的还太多,怕自己有疏忽 让喵受了伤害,在此寻求猫家长们多年…
新来的小主比较馋,什么都想吃,自从喂过一次水煮鱼肉以后简直无法自拔,八爪鱼要吃,虾仁也吃,玉米也吃…
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1、喂食自制食物
宠物主人要想让猫咪吃得有营养,喂食自制食物是有必要的,不要经常的喂食猫粮,不管喂食什么猫粮,里面含有的营养成分毕竟是单一的,如果长期喂食单一的食物或者猫粮,时间长了身体所需要营养摄入会出现不足,宠物主人还需要定期的给吃些自制的营养食物,如果是幼猫的话可以把一些肉和蔬菜打碎放入煮粥给猫咪吃,好消化又有营养,如果是四个月以上的猫咪喂食的时候也不建议直接喂食肉类,这样使猫咪容易出现挑食。饭后可以适当的给猫咪吃些水果。2、喂食喵想营养膏
除了给猫咪吃些营养食物之外,还可以给猫咪吃些喵想营养膏,给猫咪补充营养,可以加入食物中一起喂食,也可以直接给猫咪喂食,宠物主人可以根据自家猫咪的实际情况来增减,也是很方便的。尤其是现在养猫的大多数是上班族,时间可能会比较少,营养膏是比较不错的选择。3、合理的喂食
要想让猫咪能较好的补充营养,除了喂食营养食物以外,宠物主人还需要给猫咪拟定一个合理的喂食措施,幼猫的话采取少量多餐的喂食方式,成年猫咪每天两餐即可,如果没有拟定好喂食措施的话,随意的喂食,很容易会出现消化不好的情况,这样吃进去的营养也得不到吸收了。
自己动手给你的爱猫做些好吃的,是一种乐趣。鸡肉,鸡肝,鱼肉,牛肉,猪肉,胡罗卜,油菜等都可以,记住千万不可以给猫咪吃生鱼、生肉,有可能会感染寄生虫,或引起消化不良,导致腹泻,据说洋葱含有破坏猫的红细胞的成分,注意不要混在肉中喂。2.要买新鲜的肉,买回来的肉用清水洗净,切成2厘米见方的小块,再配些胡罗卜或其他蔬菜,注意如鸡肝的话就别配胡罗卜。用清水煮或用高压锅煮熟,不要放很多调料,放少许盐,一次不要做太多,最好3-5天内吃完。每次吃前要用微波炉加热,在放至与室温温度,拌进猫粮中或单独喂食。3.鱼类的自制食物要注意把鱼鳞挂干净,要细心把鱼刺剃出,或买刺较少的鱼,否则猫猫被刺卡住可就不好了,鱼的内脏不能要,用蒸的方法较好,且时间不必过长,防止营养流失。4.鸡肝较为便宜而且猫猫爱吃,但做好别经常喂食,每半月一次就可以了,因为有种说法鸡肝中有大量的维生素A,摄取过多会影响钙质的吸收,另外,动物的肝脏中含有较高的胆固醇,常吃鸡肝的猫猫容易偏食,反而对健康不利哦。
猫咪的食谱吗,这个可是要看年龄的哟!一个月以下的小猫咪,只可喝猫奶粉和猫妈的奶;1~2个月,吃泡软的幼猫猫粮;2~4个月吃没有泡软的幼猫猫粮,此后即可逐渐换成成猫猫粮。(在这个过渡的过程要慢慢来哦,要在幼猫猫粮中掺一点成猫猫粮,然后成猫猫粮的量逐渐增大,直到完全换成成猫猫粮)
猫咪都是推荐吃猫粮的,但不可单一吃猫粮,要经常煮些小鱼小虾给他吃。猫饭中的盐不放最好,盐对猫猫肾脏会有负担的。以下是猫咪的禁忌食品列表:
巧克力
咖啡
茶
洋葱
骨头
味精
熏制品
葡萄
葡萄干
未熟鱼肉
西红柿及酸性蔬菜,水果(如橙子)
蘑菇
生肉及生鱼
水产如章鱼,乌贼—引起消化不良,呕吐,严重会引发死亡
过肥的食物
刺激的食物:如胡椒,芥末,辣油~
宜吃列表
内脏(肝脏最佳e799bee5baa6e79fa5e98193e59b9ee7ad9431333330343766)煮熟(不宜多吃,鉴于国内激素过多能不能最好不要,lx有补充狗狗吃掉了牙的)
鸡蛋(蛋黄)煮熟
去骨的鸡,鱼,牛蒸熟
白奶酪(不宜多吃,一周最多三次)
绿色蔬果(切碎或榨汁)
黄瓜
生绿叶菜大部分
西芹
大麦草
小麦草
木瓜
哈密瓜
香蕉
蔬果纤维不宜摄入过多
谷物类对猫不适合,如米饭,面条,馒头等。无论是猫粮还是自制猫饭,加入只是为了增加饱腹感。建议有条件的不加,以天然猫粮代替。完全排斥猫粮坚持自制猫饭者,要考虑猫的牙齿健康问题。不要给你的猫吃盐!以及任何含盐的东西,包括劣质猫粮,你喜欢的酱牛肉、咸鱼干…
ps6:骨头的问题,组里一只叫CC的猫刚因为骨头和庸医离世。刚从那贴过来。所以不要再说骨头了,因为卡到出事的猫猫狗狗都很多。希望对你有所帮助哦!望采纳,谢谢!
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