鬼压床的科学解释?

鬼压床指睡觉的时候突然有了知觉但是身体不能动。在睡眠神经医学上这属于一种睡眠瘫痪的症状。睡眠周期依序是由入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期，最后进入快速动眼期（做梦期）。睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期(REM stage)，快速动眼期正是进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免随着梦境作出动作，而伤害到自己或是枕边人。而睡眠瘫痪症则是因在快速动眼期中不知是什么原因，意识已清醒过来，但是肢体的肌肉仍停留在低张力状态，而造成不听意识指挥的情形。常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释，加上恐惧的幻想，造成幻觉现象。扩展资料：
也许生活中我们都会遇到过这样的情况：睡觉醒来发现自己不能动弹，这时候很多人都会感觉到害怕，“我是不是被鬼压床了啊？其实“鬼压床”正规的说法是“睡瘫症”，属于睡眠障碍、睡眠异常的一种。专家表示，“鬼压床”其实就是睡瘫症，指在睡眠期间发生了短暂的不能自主运动（就像突然间瘫痪了）的恐怖体验。由于病人身体不能移动，像有东西压住胸口，民间形象地称之为“鬼压床”。发作时，病人对周围的环境是有意识的，但会出现幻觉、幻触、幻听等特殊的恐怖体验，以幻觉、幻听常见。这种幻觉通常是很强烈、稀奇古怪的，因此会对病人造成很大的困扰，病人有强烈的恐怖感和垂死感。比如，幻觉的内容可以是人物、动物或其他物体的实体或影子，如灵魂、恶魔、吸血鬼、怪兽，“看见”陌生人从窗户闯入，不停进出自己的房间，“听见”由远而近的脚步声。这些经历像做噩梦似的。当市民感觉到睡眠瘫痪，可以先放松，并告诉自己“这是鬼压床，没事”，这样反而有可能直接醒来。尝试扭动肢体，比如手指和脚趾。因为大多数睡眠瘫痪是影响腹部、胸部、咽喉，所以如果你把注意力集中在脚趾，并尝试移动它，很可能将你唤醒。因为呼吸是由心脏等内部器官影响的，不会像手臂、胸部、腿部的肌肉一样麻痹，如果能控制好呼吸，就能控制好恐惧感。此外，还可以用声音的变化，比如呼吸、咳嗽来唤醒自己。因为这类行为是受植物神经控制，即使在睡眠中也可以有意识地调节。全身大部分不能动，但是舌头还是可以比较灵活的，你可以努力试着将舌头向外伸，能伸出来你就成功了。或者伸舌头的同时尽量喊...

鬼压床这个现象，在佛教里怎么解释

当我们在睡眠时，如果是无梦的话，前六识是关闭的，只有第七识在运作，当第七识觉知到某些信息后，会唤起前六识进行辨别，因为第七识只有觉知功能，没有辨识功能。如果我们在做梦，那么前五识是关闭的，只有意识和末那识在运作，但是意识是浑噩的，我们叫没有正念，也就是不知道自己在做梦。有些人会因为长久以来的特定习惯作为在睡梦中觉知的契机，比如清明梦就是一类，其中一种方法是不管遇到什么事情，第一时间举起右手，这个变成习惯以后，就从主动意识控制变成潜意识（末那识）控制了，那么在梦中（可以理解为走神，想了，但是不知道自己在想）可能突然触发举手的动作，意识就能察觉到和以往的不同，并升起正念觉知，察觉到这是梦境，如果这时候在梦中掐自己，是不会痛的，因为前五识还是关闭的，当我们决意自己要醒来时，前五识才会慢慢升起，人就慢慢从睡眠中醒来，那么最后的这一个步骤，其实就是鬼压床的原理。整理一下，鬼压床实际上就是在前五识仍关闭的情况下，第六识先被唤醒，并且因为某些契机升起了正念觉知的心（就是没有走神，保持知道的状态），但是没有辨识出还在睡眠中，而是认为有觉知就已经醒了（这是清明梦和鬼压床的区别，主要是认不认为自己在做梦中醒来），但是身体不能动，就会觉得是有外力影响了自己，才会觉得特别恐怖，其实只是因为对从梦到醒的整个历程不了解而已。好了，另外一点，这个唤醒的契机是什么？是不是鬼？有可能，如果你能控制自7a686964616fe4b893e5b19e31333363393734己睁眼看到黑影悬浮在上方，那就是。如果没有，就可能是其他的异常，比如风，比如气味，比如磁场，任何末那识认为需要加以辨识的东西都可能引起觉性，若是一个很有修行的人，整个睡眠中都保持觉知也是可能的。

鬼压床"有什么科学解释?

揭秘鬼压床的真相，真的就是被鬼压了吗？

为什么会出现鬼压床？鬼压床有什么科学解释吗？

鬼压床是一种可怕的经历，也是一种常见的经历，笔者也经历过，有较深的体会。那是一种似睡非睡状态，似乎脑子很清醒，而且眼睛能够看到，但手脚无法动弹，口不能言，使劲挣扎很惊恐，这时会看到一个黑影在你床头，或者从门边扑来，扑到你的身上，你会使劲的挣扎，终于醒了过来。如果你旁边有家人相伴，他（她）会问你：怎么了，哼哼唧唧，做噩梦了？你开灯四顾，朗朗乾坤，啥也没有，那个鬼影不知去向。有过这种“鬼压床”经历的的人各有态度，有人认为这个地方有问题，有鬼，不能睡。从此搬来搬去，调床换向，请仙师捉鬼，却总是驱之不去，越来越厉害，最终把自己弄得人不人鬼不鬼，身体越来越糟，生活越来越乱。在我过去发的关于讨论神鬼方面文章后面，有一位朋友评论说，他本来不相信神鬼，但自从出现鬼压床后，就相信了。其实这是心里有“鬼”，就越来越见“鬼”了。有人说，神鬼之事信则有，不信则无，这虽然是一种多元论扯蛋的说法，但从心理学上来说还是有一定道理的。你相信鬼神，就会整天神经兮兮，久而久之就会出现幻觉，而且这个幻觉是你潜意识中的形象，你把鬼想成什么样子，他就会出现什么样子。在科学分析中，“鬼压床”叫“梦魇”，是人类由于睡觉的姿势不对，或者精神疲劳紧张状态下，睡觉时出现的一种生理心理现象。人脑在进入睡眠状态时，并不是一下子脑细胞就全部休息了，而是分层次进行的。首先是指挥手脚身体活动的那部分细胞休眠了，而一部分意识还在清醒中。在大部分情况下，这个过程并不长，正常睡眠会忽略这个过程，所以觉察不到。我们每次睡觉睡着了都不知道什么时候突然就睡过去的，就是这个原因。但如果睡姿不好，尤其是仰卧或者有手臂压着胸口心脏部位时，又或者有事情觉得未了，心焦，或者憋着尿想去撒掉时，就会产生某种想醒过来的欲望。这时发现动不了、喊也喊不出，就会恐慌，尤其相信神鬼的人就会“看到”某些自己潜意识中常有的幻像，就觉得有人（鬼）压在了自己身上。如果我们不了解这个原因，只是害怕恐慌，相信鬼神，认为这就是鬼神的某些表现。有人就是不相信科学，宁愿相信自己的眼睛，认为自己明明看见了“鬼”，怎么可能没有鬼呢？但发生过梦魇的人想一想，你真的看见了吗？你眼睛都睁不开，怎么看见了呢？那完全是你在似睡非睡状态的幻觉，也就是你信鬼神在潜意识中的幻像。如这个世界真有鬼神，就一定要等到你梦中过来？你醒了它就跑了？这种陷入梦魇相信迷信的人，真的就会一生梦魇缠身，把身体拖垮。很...

鬼压床怎么解释？爱问知识人

平常说的“鬼压床”，在医学上称为梦魇（音眼）或睡眠瘫痪症，是属于一种睡眠障碍。一、表现：“鬼压床”的表现为在睡梦中，突然感到全身动弹不得，身体不由自己的使唤，...

鬼压床」是什么原因造成的？

有科学的解释吗？有什么方法可以避免？鬼压床时最好的应对方法是什么？

传说中的鬼压床在科学上怎么解释

鬼压床科学上称为睡眠瘫痪症。人们进入熟睡阶段时，有个快速动眼期，除了呼吸肌及眼肌外，来其他骨骼肌都处于一种低张力的状态，这可以保护我们避免因梦境中的动作而伤害到自己或枕边人。造成睡眠瘫痪症的一个原因就是在快速动眼阶段，原因不明地意识突然清醒，可此时肢体肌肉还处在睡眠中，听不到意识的指挥。有资料显示超过百分之五十的人体验过“睡眠瘫痪症”，科学家已经确定此种症状与生活压力有关自，多发于青少年以及年轻人。此类人群通常生活压力过大，作息时间不规律，经常有熬夜，失眠以及焦虑，这些因素都是可能造成睡眠瘫痪症的原因。扩展资料：
产生原因：
“鬼压床”是一种睡眠异常行知为，此时人的意识是醒了，但支配全身肌肉的神经中枢还没醒，可以说只醒了一半。这个时候你想拼尽全力醒过来也难，就算醒来了也会觉得很疲惫。此种现象与精神压力有关，生活压力大、经常熬夜、失眠、焦虑的人容易中招。临床上还发现，“鬼压床”多发生在仰卧睡姿，有时候某些不舒道服的睡觉姿势、身上压了厚被子、吃太饱等情况下也会引发。参考资料来源：百度百科-睡眠瘫痪症
参考资料来源：人民网-睡眠时，我们身体会发生哪些“鬼事”