酸奶一天要喝多少才健康

酸奶，一般指酸牛奶，它是以新鲜的牛奶为原料，经过马氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发醇后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。很多人都知道喝酸奶对身体健康有好处，然而喝酸奶未必人人都会正确科学地喝。空腹不宜喝酸奶
为什么空腹时不宜喝酸奶呢?这是因为通常人的胃液酸碱度在PH 1-3之间，空腹时的PH值在2以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在pH5.4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，其营养价值和保健作用就会大大降低。如果在饭后喝酸奶，这时胃液被稀释，pH值上升到3-5，这种环境很适合乳酸菌的生长，特别是在饭后2小时内饮用酸奶，效果最佳。酸奶不能加热喝
酸奶一经蒸煮加热后，所含的大量活性乳酸菌会被杀死，其物理性状也会发生改变，产生分离沉淀，酸奶特有的口味和口感都会消失。酸奶最有价值的东西就是酸奶里的乳酸菌，它不仅可以分解牛奶中的乳糖，从而产生乳酸，使肠道的酸性增加，且有抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用，如果把酸奶进行加热处理，酸奶中的乳酸菌会被杀死，其营养价值和保健功能便会降低，因此饮用酸奶不能加热，夏季饮用宜现买现喝，冬季可在室温条件下放置一定时间后再饮用。饮后要用白开水漱口
酸奶中的某些菌种及所含的酸性物质对牙齿有一定的危害。对于儿童来说，喝完酸奶后如不进行漱口，特别容易出现龋齿。不能用酸奶服药
用酸奶代替开水服药是不正确的习惯，应加以改正。特别是不能用酸奶服用氯霉素、红霉素。磺胺等抗生素及服用治疗腹泻的一些药物，因为这些药物同样也会破坏或杀死酸奶中的乳酸菌。牛奶怎么喝才健康
大家都知道喝牛奶好，古今中外对牛奶的赞美之辞也不胜枚举，《本草纲目》认为牛奶有“返老还童”之功效，西方医学之父阿尔西波夫称牛奶是“最接近完善的食物”和“人类的保姆”。我国著名营养学家于若木把牛奶比作“大自然为人类酿造的琼浆玉露”。然而，对于牛奶的营养成分、如何为自己挑选适合的牛奶、如何正确地喝牛奶等问题，许多消费者却并
不清楚。牛奶的营养有哪些?牛奶几乎含有人体需要的所有营养元素，其中最主要的营养成分是蛋白质和钙质。蛋白质和钙质是生命和健康的物质基础，并且这两种营养极易被人体消化吸收，尤其从钙吸收角度，是天然的高效补钙剂。多喝牛奶可以强身健体、美容营养、预防骨质疏松等。人们喝牛奶的首要目的，应该是摄取蛋白质和...

有一只刚出生两天的小猫 什么东西都不吃 酸奶也不喝 水不喝 怎么办 应该吃...

用小型注射器 注射器口弄一点鸡皮息套在上面 去宠物店买罐羊奶粉 不要弄太愁 一只手握着它 让它肚子和头朝上 注射器从嘴里慢慢塞进去 慢慢的推动注射器 四个小时喂一次 一次最多两针筒 然后用棉棒沾水轻轻揉它屁眼 帮助排便 一定要勤弄哦！不然肚子会胀死的 望采纳！

刚出生十几天的小猫能喝牛奶吗？

刚出生十几天的小猫能喝牛奶。1、新生小猫，一定要喂奶。小猫不能只喝纯牛奶，因为猫体内缺少消化乳糖的酶，有乳糖不耐症不能消化牛奶，喝牛奶会拉稀和消化不良，这对幼猫来说是致命的。最好选用猫咪专用的猫奶粉。可将营养膏，蒸鸡蛋，宠物专用奶粉及水泡软的幼猫猫粮揉在一起，捣烂喂小猫吃。2、帮助小猫大小便最好是在每次猫咪喝完奶后，即每隔2小时左右就要帮小猫排泄。如果是刚出生的猫猫，就需要人手工刺激猫猫大小便。3、为小猫准备的猫窝应该是干爽、通风、温暖、隐蔽、光线较暗的。可以把纸箱子或者藤制的篮子放在隐蔽的地方，铺上柔软的棉垫，棉垫上可以铺上小尿垫，最好在棉垫和尿垫之间放一个电热毯，这样能保持小猫的体温，避免小猫着e799bee5baa6e997aee7ad94e4b893e5b19e31333431363636凉感冒。扩展资料
幼猫喂养小常识
1、少食多餐，喂食要注意定时、定量、定点。2、定时：每天在固定的时间喂食，养成良好的吃饭习惯。3、定量：饭量不要忽多忽少，随着猫咪年龄的增加，在某一段时间里（一般三、四个月的时候）小猫的饭量逐渐增加，到八个月以上就保持稳定了。一般2个月左右的猫一天要吃5、6次以上。小猫三个月以前一般每日喂食四次，如早9点，中午12点，晚6点及10点。三至六月大时，每日喂三次。六个月大以后每日两次。给小猫吃的奶水不够或没奶时，可饮用专门的宠物奶粉，大一点的时候可在奶粉中加一些米粉。如果直接食用牛奶的话，可能引起拉稀，因小猫不能很好地消化牛奶。参考资料来源：
百度百科-猫

一天中什么时间喝酸奶最合适？

一天中，想什么时候喝酸奶都可以啊~早上和面包一起喝，是很好的早餐；饭后30分钟~2小时，喝酸奶，能有…

狗狗一天喝多少酸奶？

不要喂那么多~200g对一只两个月的金毛来说太多了。而且你给它养成这个习惯之后，它以后会拒绝吃没有拌过酸奶的狗粮的。

猫咪能喝酸奶吗？

可以喝酸奶。但是不是所有的猫都乳糖不耐的，小猫容易拉肚子，大猫吃问题不大。然而zd也有网友认为，酸奶里乳糖已经分解了，所以就算是乳糖不耐受的猫喝酸奶应该都没事。所以生活中有些猫咪喝一点酸奶也没有太大的影响。但是值得注意的是，不同的猫咪个体也存在体质差别。而且，科学的来说不要随便给猫咪吃酸奶，当然如果猫咪有便秘症那么尝试给它吃一版点也不会出现什么问题的。扩展资料：
1、猫权，属于猫科动物，分家猫、野猫，是全世界家庭中较为广泛的宠物。家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫，波斯的波斯猫，已经被人类驯化了3500年（但未像狗一样完全地被驯化）。2、一般的猫：头圆、颜面部短，前肢五指，后肢四趾，趾端具锐利而弯曲的爪，爪能伸缩。夜行性。参考资料：百度百科-猫

猫可以喝酸奶么？

可以。猫咪是可以喝酸奶的，虽然猫咪是不可以喝牛奶的，猫咪对于牛奶中的乳糖是不耐受的，但是酸奶却是可以喝的，因为牛奶经过发酵处理之后，里面难以被消化吸收的蛋白和乳糖已经被分解掉了，猫咪进食是不会造成猫咪腹泻的不耐受的现象，所以是可以喝的。虽然猫咪是可以喝酸奶的，但是平时喂给舔个奶盖就可以了，调调胃口，这个是因为猫咪狗虽然喜欢吃酸奶，但充其量636f7079e799bee5baa6e79fa5e9819331333433616165也就是个零食的作用，针对调理肠胃来说，跟宠物专用益生菌的差距还是很大的，因为酸奶里的菌种跟益生菌里的菌种是不同的，而且十分脆弱。扩展资料：
注意事项：
1、2至5个月的小猫正处于生长期。身体急速成长的幼猫，较多的卡路里是必要的。出生后3-4个月的猫体重一公斤每天就需要130-250卡路里，六个月以后是100卡路里，成猫是80卡路里。还有在营养素方面，基本上猫是肉食动物，所以需要较多的动物性蛋白质。2、此外若钙质摄取不足时，会导致骨头、牙齿、爪子成长不完全、牛磺酸不足时会引起失明或心筋症，而维他命A不足时也会引起视觉障碍或皮肤状态恶化，这些营养素可以考虑多给一些。幼猫发育阶段在钙质的需求要比成猫增加40%。3、因为幼猫发育需要上述这些多样的营养素，那么如果只给猫肉吃时，会出现营养不良的现象，但是如果给猫的维生素过量，却会引起中毒的现象产生。参考资料来源：百度百科-猫
参考资料来源：百度百科-宠物益生菌
参考资料来源：百度百科-酸奶