夏天睡凉席好吗

人们都会有这样的体验：即使热得汗流浃背，一旦躺在凉席上休息时，也会很快感到凉爽。这是由于体热经皮肤传导散热到凉席上的缘故。凉席虽爽，但是要小心睡出“凉席病”来。预防“凉席皮e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333332626133炎”选用凉席最好不要选草席，一般来说，用绳、苇、草编成的凉席易使人过敏，而使用竹、藤编制的凉席过敏者少。要保持凉席的清洁卫生，在每年首次使用凉席前，必须对凉席进行开水烫洗，再放到阳光下暴晒，这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。在使用过程中，要做到“一天一擦洗，一周一晾晒”。凉席并非人人皆宜 当人体受寒着凉时，不宜睡凉席。比如：肌紧畏寒，关节酸痛，喜蜷卧不动等等；若下腹冷痛，喜热饮食，兼有腰脊凉冷感，尿频又色清，咳嗽痰喘、少气乏力，均不宜继续睡凉席。婴幼儿皮肤娇嫩，抵抗力较差，用凉席不当易引起感冒、腹痛或腹泻，因此不应直接睡凉席。老年人皮肤过于粗糙或伴有“脏腑阳气”不足者，还是以不直接睡用凉席为好。不妨在凉席上铺层薄垫或床单。糖尿病人也不适合睡凉席，因为新凉席容易擦破皮肤，而糖尿病人由于血糖高，细菌易于繁殖，容易造成皮肤感染。睡凉席室温不宜过低“凉上加凉”对身体没有好处，尤其是体弱的老人。而患过脊椎病、肩周炎等的人也很可能因为低温下睡凉席导致“一夜病发”。根据疹状特征“下药”一旦发生“凉席皮炎”，应先根据皮肤“疹状”特征，分清是过敏还是“螨害”。如是过敏，只要脱离过敏源，如更换凉席或不用凉席，同时可在医生的指导下服用一些抗过敏的药物和维生素C，三天之内症状一般可好转。如果是“螨害”，则在杀死螨虫的同时，可用一些局部外用药治疗，感染严重者，可合用抗生素，一般一周左右即可治愈。还要经常把凉席拿到室外接受“日光浴”。

夏天只睡在凉席上，对健康有影响吗

在凉席上睡觉 建议在上面铺一个床单或薄的毛毯 要不然身体会不舒服的

夏季女生睡凉席，对身体有危害吗

炎热的夏天，如果穿衣睡凉席，健康人是不会有什么危害的。凉席比较硬，长时间硬接触会压迫皮下血管，可能会对皮肤产生影响，睡凉席室温不宜过低。凉上加凉，对身体没有好处，尤其是体弱的老人和患过脊椎病、肩周炎等病的人，会导致旧病复发。为了防止凉席引起的不良影响，注意不要吃什么直接睡在凉席之上，应该穿着针织背心睡觉。另外，凉席必须要经常清洗，晾晒，最少一周清洗一次。

有人说夏天睡凉席不好有人说好，到底是怎样的？

以个人经验：夏天睡凉席可以来带来舒适凉快感，通常在南方比较炎热的地方健康的人使用都没有问题。但确实因人而异，体弱怕凉的人，有关节疼痛等病的人，不建议使用。就像晚上睡觉不宜用电风扇对着身体吹一个道理。另外需要注意的是，凉席要勤刷洗晾晒消毒，使用前保证干爽卫生，否则容易滋生细菌，螨虫等有害微生物，引起皮肤瘙痒，甚至皮肤病。

夏天，睡凉席对身体好吗？

立夏以来，随着气温的日渐高升，家家户户换上了凉席。不过，由于凉席引发疾病的患者也急剧增多。痒痒痒！皮肤真的受不了！42岁的周女士，最近睡醒总觉得身上痒痒的，还出现了一片片的红疹，很是痛苦，跑到医院看病。原来，周女士把去年晒过的凉席拿出来稍微抹布擦了下就直接用了。杭州市红会医院中医内科叶丽红副主任医师给周女士开了金银花、黄芩、白鲜皮、地肤子、丹参、蒲公英等中药外洗，并建议她将凉席用热水烫过之后在太阳底下暴晒半个小时。昨天，周女士到医院复查，情况好转多了，红疹也基本消下去了。医生提醒，凉席拿出来用千万不要偷懒，用热水烫烫、太阳晒晒是必须的。因为，凉席上隐藏了很多“病”。到底凉席会引发哪些疾病呢?叶丽红医生给大家做了介绍。第一，最常见的“凉席皮炎”。其主要症状是在身体接触凉席的部位出现红肿、刺痒、疼痛，并起小红疙瘩，大多集中在背部、腿部、腰部。有些甚者，用手搔抓,皮损处破溃,会造成皮肤感染化脓、浅表淋巴结肿大等。这就是凉席中的过敏性材料所引发的皮肤炎症。第二，螨虫。凉席上常会隐藏着一种个体微小的害虫—螨,人们用肉眼难以发现。凉席存放不好,常会造成螨虫滋生繁殖。螨的幼虫咬人时会释放出毒素,导致人体过敏。另外,螨的排泄物及死螨尸体碎片是一种很强的致敏源,一些过敏体质的人接触后也会出现过敏性皮疹,甚至诱发过敏性哮喘。第三，如果体质较弱，肠胃虚寒，过早贪凉使用凉席，也会造成腹泻腹痛关节痛等疾病。怎么预防凉席病呢?叶丽红医生说，预防“凉席皮炎”,首先必须选择好凉席。家庭常用的凉席一般不要选用价格低廉的草席。因为草席既容易生螨虫，草席本身也常常是过敏源。特别是有过皮肤过敏史的人必须选用精编细织的竹、藤凉席。另外，由于螨虫和其他寄生虫卵具有极强的热敏性，在凉席刚买来或每年夏季使用前后，应认真用毛刷蘸热水烫洗席面和缝隙处，然后在阳光下晒20分钟以上，可在清除汗液的同时杀死引起过敏和炎症的虫及虫卵，保证清洁健康。

不足两月的小猫夏天可以睡凉席吗

您好！猫跟人一样它也能感知冷热，和舒适度 哦

夏天什么时候可以睡凉席！睡早了是不是对身体不好！

1，不是人人都能睡凉席
夏天睡凉席很舒服，但不是任何人都可以享受的。华西中医药研究所所长、中华养生健康国际论坛学术负责人吴传先提醒大家，凉席不是人人能睡，天天能睡的。哪些人不适宜睡凉席？皮肤较娇嫩的婴幼儿最好不要睡凉席，因为有些凉席中含有致敏源，容易导致皮肤过敏。脓疮等皮肤病人不宜睡凉席，因为脓疮伤口裂开，凉席粘上病菌易感染其他部位，甚至感染同床人。颈椎病、关节炎、风湿等骨关节病的人睡凉席可能导致骨关节病加重，最好不要用。糖尿病人睡凉席也要特别注意，如果睡凉席容易擦伤皮肤，皮肤较正常人更易造成感染，伤口难愈。什么时候不能睡凉席？受寒着凉和伤风感冒时，不宜睡凉席；关节酸痛、下腹冷痛者也不能睡凉席；兼有腰脊发凉、尿频色清、咳嗽痰喘者均不宜睡凉席。重病初愈或产后体弱者，不宜使用凉席。体弱的女性在月经期间也最好别睡凉席，易引发痛经，较平时更易感染疾病。入秋后最好就不再睡凉席了，容易受凉气，很多毛病就都出现e68a84e8a2ad7a686964616f31333337393636。2.无论你家是哪种凉席，请先清洁后再继续使用
眼下，不少家庭已经把冬天收纳的凉席翻出来准备迎接酷暑。放了大半年的凉席，可千万别拿出来就铺上床，要知道凉席上常容易隐藏一种体形微小的害虫螨，很容易滋生繁殖。专业人士建议，无论你家是哪种凉席，拿出来清洁保养后再使用。草席晒太阳
陈年草席最好在阳光下晒半小时，反复拍打几次，用温水拭去灰尘，然后再用消毒水擦拭一遍或用肥皂水洗去霉点，放在阴凉处晾晒后再用。每次使用前最好都用温水擦拭一遍。竹席温水擦
竹席子千万不能暴晒太阳否则会变脆。用温开水反复擦拭，铺在阴凉处略晾后再使用。特别是麻将竹席，要注意理平竹板，以免睡时不舒服。藤席多透气
用温湿毛巾将席子正反面擦拭干净，然后透气晾干后再铺上床。在使用期间经常擦拭，保持席面清洁光滑。空气湿度较高时，还要注意通风透气，防止霉变。亚麻席熨斗烫
亚麻席清洁保养最方便，直接水洗。水洗前在30℃-40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，机洗不要脱水，晾晒时整平后自然阴干至八成时用高温熨烫背面，这样会很平整光滑。牛皮席自然养
牛皮席最简单，用湿毛巾轻轻抹擦干净就能使用。表面出现毛孔及皮纹均是自然现象，无需特别保养，只需使用期间定期用略湿的毛巾清洗席面除汗渍。不过，牛皮凉席绝对不能水冲也不宜在阳光下暴晒。

不足两月的小猫夏天可以睡凉席吗？

睡了盖条薄毯子

不足两月的小猫夏天可以睡凉席吗？

不要睡凉席，猫喜热不喜冷！猫有九条命那是不负责任的说法！它喜欢柔软舒适的地方，猫咪的皮毛不光保暖也隔凉，还是继续放在毯子上，放心，热了它自己回溜达，和人一样!猫猫是脚丫散热的哟！