做什么事有利于长身高？

如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，糯米、甜点等食品应尽量不吃,可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。巧克力和牛奶一块吃也会影响对牛奶营养的充分吸收.运动加营养:长高不是梦想 市面上流行的增高器、增高药效果究竟如何，众说不一，难予置评。不过可以肯定的是，传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。编辑本段运动增高前言 只要是人类，背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种（不正常的弯曲）矫正，则各部的关节会伸长，使你的高度增加，你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少，人体的关节有那么多，积少成多，当然可观。力学治疗法 力学治疗法，不仅对小儿麻痹及半身不遂有显著效果，同时能治疗严重的猫背及O型脚，并使脊椎恢复正常，使体态转好，增加身高。除此之外，也能够治疗妇女生理的不顺、冷症等。因此，从事于这种美容体操的妇女日益增多。只要每天施行3次，3个月之后，最少能长高3厘米，体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。（一）并拢两脚，笔直地站立，把一条腿向后移开半步，然后把上体向前弯曲，不要弯膝盖，使手指能触到地面为止，如此，连续做15～20次。这个动作，可以使大腿及膝盖的线条优美柔和，令左右两腿匀称。（二）两脚打开30～60厘米，挺直地站立，把一条腿向后退半步，然后把上身扭曲，使指尖能够触及另一侧的脚趾。并连续做10～15次。这个动作，可以使两腕的线条优美柔和，腰围缩小，并矫正脊椎柱的弯曲。（三）两脚打开60～70厘米，把一条腿向后退半步，再抬起双臂，与肩膀同高，然后把双臂水平地向后甩去。向长腿的方向扭转7次，向短腿的方向扭转4次。这动作，可以使腰围紧缩，体态娇美。（四）面向墙壁，保持30厘米的距离站住，一条腿向后退半步，脚后跟张开，让足尖朝向内侧，再把两手按在墙壁上，挺起胸部，以臀部向后突起的姿势，并拢着两个膝盖，曲伸双腿。连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。（五）做...

20岁左右的人吃什么能长高

想要拥有迷人的身高我来告诉你

怎样刺激骨骼生长？

而对于青春期的孩子来说，参加体育锻炼是最积极、最有效、最经济的增长身高的方法。骨骼的生长离不开机械力的刺激，力对骨骼有了刺激，骨细胞才会代谢旺盛，才能活跃地变化，不断长出新的骨骼。有意识地进行跳跃、摸高、打球、压腿、在单杠上进行牵拉等运动，让身体向两端充分舒展，并且每天运动不少于1个小时，都可以帮助长高。从营养角度来说，可以从日常食物中获取生长所必须的营养，比如，高质量的蛋白质、维生素、纤维素等的摄入和吸收，可以多喝骨头汤、牛奶，适当多吃豆制品。饮食营养要均衡。最好10点以前睡觉。身高发育有一个前提条件，那就是发育尚未停止，一般男性在25岁之前，女性在20岁之前。如果一旦骨骼闭合、发育停止，那么长高便无从谈起。

九周岁男孩身高应该多少为正常发育?

我国9-11岁儿童正常身高和体重标准如下：9岁男童身高120-141厘米，体重19-31千克；9岁女童身高119-140厘米，体重19-31千克。10岁男童身高124-145厘米，体重20-34千克；10岁女童身高122-148厘米，体重20-34千克。11岁男童身高127-151厘米，体重20-38千克；11岁女童身高127-154厘米，体重21-40千克。一、长高的基础阶段:1—9岁是孩子长高的打基础阶段 二、长高的突增阶段:10—16岁是孩子发育期 身高明显长高，、此时对钙离子需要量特别多，专家研究发现，此阶段孩子每多吸收3万毫克的钙离子，身高便可多长1厘米，而一般家庭日常餐桌上，钙离子含量不到青少年所需的50%，不同家庭，钙离子营养的不一样。这样孩子的身高便悄悄拉开了差距 三、长高的最后冲刺创段:男性17—26岁，女性16—25岁，为长高的最后冲刺阶段，研究发现，此阶段青少年骺软骨还未真正愈合，在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要。25岁之前快速长高的方法 能增高的食物 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"氨基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。让我们介绍几种促进增长维护健康与身段的理想食物：1、百分之百的蛋白质：蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉，使体重减轻，又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。摄取蛋白质对健康有很大的裨益，这是专家们共同的意见。2、动物性蛋白质，在肉类、鱼、蛋等都含有多量。3、蛋：各种动物性蛋白质之中，蛋是最重要的食物。蛋也有制造细胞的各种氨基酸，所以用餐时吃蛋，一定可以发挥优异的效果。4、早餐不能省掉：有许多怕胖的女孩，都忽略了早餐，事实在西洋人眼中，早餐才是一天的主餐，不管体重多少，早餐一定要吃。5、少吃零食：零食如糖果、巧克力、花生等，大多都含有高量的热量，实在危险，不吃零食不行的人，不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。6、量要多而热量要少：每个人都有食欲，大小不同而已，既想满足食欲又要减肥，就该选择此类食物，水果西瓜即是，即使吃得满肚子，却几乎没有热量；蔬菜汤也是。7、维生素的补给：如前所说，维生素是生命的泉源，为了美容及营养，每天要补给充分的维生素。8、少饮酒：因为...

虎斑猫短腿好还是长腿好？

看个人喜好吧。我个人还是喜欢长腿的好看一点

腿长跟腿短有什么好处和坏处

腿长的好处是漂亮 个子高 形象好，腿长的坏处是人体重心比较好，不容易控制平衡。腿短的好处是人体重心偏低，平衡感相对好些，腿短的坏处是个子矮，形象差些。

所有猫都短腿了真的好吗

不好，那样就不稀奇了，长腿猫就会和现在的短腿猫一样被人类稀罕了。还是多样化比较好。

长腿猫好还是短腿猫好

看个人喜好，我都喜欢，谈不上哪个好。

短腿的猫的品种

养猫的话，公猫比母猫外形好看，貌似这是动物界的惯例，公的都比母的好看。金吉拉和折耳都不属于短腿猫。短腿猫学名：曼切堪猫
俗名别名 曼基康猫
英 文 名 MUNCHKIN
原 产 地 英国
繁殖方式 胎生
历史起源 曼切堪猫一双特有的短脚是由家猫常染色体的显性基因而得来的 习性
性格友善、聪明，很快便能学会一些小把戏。它像一个长不大的小孩子，终生都保留着小猫的天真活泼的特性。曼彻堪猫很适合那些希望自己的猫咪永远长不大的人们饲养。体 形 中等身形.身体略长
头 部 大小适中,与身体成比例;头顶微圆、额头平坦、颊骨高而略为显著.头部宽阔,呈楔状,且轮廓浑e799bee5baa6e79fa5e98193e78988e69d8331333262363730圆
耳 朵 基部较宽阔;耳尖略圆.中至略大,与头部成比例.表现机警,但不会向外张.可容许长饰毛
眼 睛 略大,呈核桃状.间距宽,流露机警神情.眼色越深越鲜明,便越理想 鼻 子 中等长度
下 巴 结实,不会过份突出
四 肢 四肢短.后肢比前肢长
足 掌 浑圆、结实,雄猫的足掌较雌猫的大
尾 巴 中等厚度,尾尖浑圆.长度与身体成比例
披 毛 分长毛和短毛两大类别：
长毛类:中长,触感似丝,密度适中.底毛长短适中；短毛类:长短适中,披毛厚而软,充满弹性,带有光泽.底毛长短适中。毛 色 有各种颜色和花式。选择猫的时候，我觉得还是按照各自的品相描述，越接近的越好咯，比如东方短毛猫，特点就是四肢修长，一味的要求短腿，估计也没什么必要了。外形还是根据自己的喜好选择最合适~