是身体的素质差,要加强营养,锻炼身体,增强体质。
一激动或者紧张,就会浑身颤抖腿发软,怎么克服呢?和人争执或者对峙时,一紧张或者激动,手脚都会大幅度颤抖,幅度大的别人一下子就能看出来,而且有的时候腿肚子还会打抖,有点站不稳,而且视角有点眩晕感这种是正常的还是有点神经过敏或者身体层面也有问题呢,该如何处理克服呢,还是胆子太弱了
和人争执或者对峙时,一紧张或者激动,手脚都会大幅度颤抖,幅度大的别人一下子就能看出来,而且有的时候腿肚子还会打抖,有点站不稳,而且视角有点眩晕感这种是正常的还是有点神经过敏或者身体层面也有问题呢,该如何处理克服呢,还是胆子太弱了
回答:简单的说,就是缺氧而导致的对肌肉收缩供能的工作能力造成影响,而导致的身体发抖。人的所有运动都需要供氧的,举一个简单的例子,深吸一口气,潜入水中,你看看自己是静止憋得时间久还是快速运动憋得时间久。人在有强烈情绪波动的时候,会影响自己的正常呼吸,例如常见的描述“某某吓得大气不敢出”;“某某激动的小腿颤抖”;都是因为情绪而引起的呼吸紊乱接而造成供氧不足。严重些的话有些老年人也有因为情绪过大波动而死亡的案例。大家常说的自己把自己气死的人在生理上来说其实都是自己把自己闷死的。目前有两个办法,一是通过心理调整,时刻不要忘记自己的正常呼吸,你说你因为生气而导致供氧不足,然后肌肉出现紧张和颤抖,然后打起来因为自己的肌肉紧张导致动过变慢而打不过别人,这多吃亏啊,所以该呼吸呼吸,稳了才能求胜嘛,实在不行就深呼吸几次是吧。当然,最重要的是,时刻要提醒自己,这只是一场游戏,玩好就能赢,把注意力放在如何理性的对付对手上面,一般有些职业拳手在比赛前都会闭目冥想,幻想自己如何击败对手来防止过度紧张。第二个办法就是通过平时的训练提升自己的无氧供给能力,就是训练中常说的无氧耐力。缺氧情况下谁肌肉收缩能力强谁就能赢得比赛,吵得过对手,活的更久。在国际长跑比赛中,一些来自东非高原的选手常常取得好成绩,就是因为他们生活在高原,那里空气稀薄,练就了他们超强的无氧耐力。关注三线小医同名微信,专业医生给你专业意见。
需要排除有没有心脏的疾病或是肺部的疾病。需要到医院做心电图的检查
你很爱他。你这么说让我想起我以前的女朋友,每次给她打电抄话我都会忍不住发抖,声音也会颤抖,后来不清楚为什么她提出分手了,之后我每次看到zhidao她的照片或者看过她的口口空间都会很难受,不在只是发抖,还会胸闷,心痛,窒息的感觉。
你好,根据你描述的情况分析,剧烈运动完之后出现发抖,无力呼吸困难等等症状是正常的,不用担心,应该与你的平时运动太少有关系,时间长了就适应了。
鼻子如果还是湿湿的应该就没百事 我的咪也会偶尔那样 如果呼吸的气很度热而且呼吸急促那就可能是问生病了(一般呼吸的频率是每分钟20-35次左右)答我给你贴个关于猫咪感冒的东西 你自己核实一下:内猫感冒是上呼吸道黏膜炎为主的一种急性发热性疾玻容临床上。
你想要解决你的问题,首先你要先明确清晰的知道你紧张的内核,即紧张原因的根本,身体发抖、说话颤音、呼…
气大伤身,尽量控制自己的情绪,多换位思考问题,这样对你对人都有好处,
是不是过度紧张导致的,试着放松自己。
猫咪发抖的原因有很多:
如,陌生的环境会使得猫咪情绪紧张,知无法放松而导致全身发抖;遇见危险、强大的敌人,因为害怕猫咪也会发抖;寒冷的冬天,环境不够保暖也会使得猫咪冻的瑟瑟发抖;此外,中暑、疾病、疼痛(骨折、皮肉割伤)等等,这些原因的影响都会导致猫咪全身发抖。在知道猫咪为什道么发抖之后,主人们要处理起来就方便、简单的多。根据猫咪发抖的原因,对症下药即可。比如说,带猫咪去陌生的环境时,主人应该陪伴在左右,给猫咪加油,鼓励它去认识新的环境。同时还要给猫咪足够的安全感,让它不要害怕、紧张,不要在全身发抖;在寒冷的冬天,更应该做好防寒保暖的准备。将猫窝更换成温暖的、厚版实的睡垫,不要带猫咪去阴冷潮湿的地方,不要让猫咪因为寒冷而瑟瑟发抖。此外,猫咪全身发抖也可能是疾病的征兆。当猫咪全身发抖,且同时出现其它病症的时候(咳嗽、精神不振、发烧、抽搐等),最好能第一时间去宠物医院检查,确诊病因,然后针对性治疗,缓解猫咪发抖的情况,同时也权让宠物猫的身体能尽快的恢复健康。
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