百合炒菜配什么好吃

因为百合，具有清热 copy 解毒，润肺的作用，因此在搭配其它食物时应该注意其性要相似，才 百 能起到更好的作用。一 度 般来说，干百合可以与绿豆汤一起煮，还可以与莲子、...

百合和什么菜一起炒最好吃？

一、兰花扣百合
原料：西兰花，百合，一朵。配料：色拉油，盐，鸡精。做法：、百合分别用沸水焯一下，捞起后拌入适量盐、鸡精。把拌好的西兰花、百合整齐的摆入盘中。具体的方法是，先将香菇倒放在盘底，再将百合一片片摆好，最后摆西兰花。将另一个盘子扣在此盘上，翻转一下，掀开上面的盘子即可，还可以根据自已的喜爱，淋少许柠檬浓法，更加美味。个人建议，这道菜做起来很轻易智慧，要害是装盘的时侯要有耐心，因为我没有扫描仪所以没法把扫上来，不过真的很漂亮哦，非凡是淋上柠檬汁后，顶上是黑香菇，中间是金色的百合，下面是绿色的西兰花，再配一个精致的盘子，看了会流口水哦！二、白果百合
原料：白果，百合，青辣椒。配料：味精，盐，素高汤，淀粉。做法：白果洗净，百合用清水焯一下，锅烧热，放少许色拉油，下入白果，百合清炒，后即可装盘。三、百合炒玉米西芹
材料：百合200克，100克，西芹100克、胡萝卜50克，盐、蘑菇精、色拉油适量。做法：
1、洗净、切段，百合剥开、洗净，胡萝卜去皮、洗净、切成菱形小块。2、将全部原料用沸水焯一下。3、锅内放色拉油，下入焯好的翻炒，用盐、蘑菇精调味后即成。干百合
四、百合莲子银耳羹
材料：银耳花3朵莲子20克、干百合20克、100克、枸杞10克，清水适量。作法：
1、把用温水泡发约半小时后洗净，剪去根部，然后用手撕成小片；莲子、百合和枸杞也分别用温水泡发
2、把撕成小片的银耳放入砂煲内，倒入足够多的清水，开大火煮开后盖上盖子转文火煲2个半小时（注意不要溢锅哟）
3、待银耳煮至浓稠后，放入冰糖搅拌均匀、然后倒入莲子，盖上锅盖小火煮半小时
4、最后放入百合和枸杞再煮15分钟左右即可熄火，将煮好的银耳羹放入冷藏后食用口感超级赞哟