菊花鸡蛋汤的原材料有甘菊花3~5朵,鸡蛋1 个,油、盐、香菜各适量。做法是甘菊花洗净,鸡蛋打 散,香菜洗净,切碎;锅置火上,倒少许油,加适量水,放入甘菊花,大火烧开,...

喝点罗卜煮过的水,加点白糖,喝了就止咳,要不就用热油炸鸡蛋,我怀孕的时候刚咳嗽,就用这两个办法。但是觉得第一个管用,
可以。主料:菊花菜300g,鸡蛋3个,辅料油适量,盐适量,南德调味料适量,香葱适量,鸡粉适量
步骤:
1.菊花菜清洗干净,切段,香葱洗净切成葱花
2.鸡蛋加料酒打散成蛋液
3.热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味,
4.倒入菊花菜翻炒,调入盐、南德调味料和鸡粉翻炒均匀
5.倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可
当然不会吃了。喝菊花茶,我还差不多会这么选择。那炒鸡蛋明摆着不是降火的嘛。你放心啦。我也是聪明滴。感谢你的询问。放心吧。你的菊花炒鸡蛋,我只会选择菊花滴,鸡蛋就...
就是你泡菊花茶用的那种菊花炒鸡蛋是没毒的,这反而是一种中医疗法,是治疗无炎症的咳嗽的,效果要比西医强很多,我咳嗽的时候就是这么治疗的!
食材
主料菊花菜300g鸡蛋3个辅料油适量盐适量南德调味料适量香葱适量鸡粉适量
步骤
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤11.菊花菜清洗干净,切段
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤22.香葱洗净切成葱花
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤33.鸡蛋加料酒打散成蛋液
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤44.热锅凉油,油热后倒入葱花爆出香味
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤55.倒入菊花菜翻炒
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤66.调入盐、南德调味料和鸡粉翻炒均匀
菊花菜炒鸡蛋的做法步骤77.倒入蛋液,炒至蛋液至熟即可
一、菊花的功效作用
1、菊花有扩张冠状动脉,增加冠脉血流量的功效,能够降低心肌缺血,并且也能够降低血压,也能够抑制毛细血管的通透性。2、菊花中所含的锌能够增强人体的免疫功能,所含的硒可以防癌。3、菊花还有解热、镇痛的作用。4、菊花还有散风清热、平肝明目的作用,对头疼眩晕、风热感冒、眼睛昏花都有一定的功效。二、鸡蛋的功效作用
1、健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经系统和身体发育有很大的作用,可避免老年人的智力衰退,并可改善各个年龄组的记忆力。2、保护肝脏。鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用。蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生,还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。3、防治动脉硬化。美国营养学家和医学工作者用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了出人意料的惊人效果。扩展资料:每一百克菊花中含有242千卡热量、47.1克碳水化合物、15.9克膳食纤维、6克蛋白质、3.3克脂肪、256毫克镁、234毫克钙、132毫克钾、88毫克磷、78毫克铁、20.5毫克钠、9.2毫克烟酸;3.47毫克锰、2.42毫克锌、1.61毫克维生素e、1毫克维生素c、0.77毫克铜、0.51毫克核黄素、0.09毫克硫胺素、19.2微克视黄醇、11.08微克硒和8.5微克胡萝卜素。参考资料来源:人民网-菊花有什么营养和功效?菊花怎么食用比较好?
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