菊花加金银花交桔梗，泡水喝，有什么功效，

你好，是具有消炎、去火的作用的，可以喝的，没有副作用的，另外人的身体内每天至少需要两千毫升以上的水，平时多喝水可以有效的预防浘水系统疾病的发生的。

七种养生茶，常见又实用，你知道几种

夏季养生茶一、葛根茶
葛根具有改善脑部血液循环之效，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效。其制作方法为，将葛根洗净，切成薄片，每天取30克，加水煮沸后当茶饮用。夏季养生茶二、百合花茶
百合花茶具有安心、益智、润肺止咳的功效。百合花的主要特点就是含维生素比较多，多种维生素比较齐全，包括一些矿物质，从中医来讲，它的药性是偏凉的，有止咳化痰的作用，药性也比较平缓，所以说夏天喝一些百合花是有好处的。在冲泡时首先要注意用量，花草茶的口味一般比普通的茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。夏季养生茶三、杜仲茶
可降低中性脂肪，因为杜仲所含成分可加速新陈代谢，促进热量消耗，而使体重下降。除此之外，还有预防衰老的作用。把3-5克杜仲茶放入杯中，浇上开水，闷盖3分钟，打开盖，即成香甜的美味饮品。夏天请冷却后饮用。夏季养生茶四、荷叶茶
荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中，加开水加盖焖几分钟，再加入适量冰糖即可。夏季养生茶五、二子茶
二子茶是由决明子、枸杞子泡制而成，有益肝滋肾、明目通便的功效，适宜于高血压引起的头晕目眩、双目干涩、视物模糊、大便干结等症状。取决明子50克，枸杞子15克，冰糖50克。将决明子略炒香后捣碎，与枸杞子、冰糖共放茶壶中，冲入沸水适量，盖闷15分钟代茶频频饮用，每天1剂。夏季养生茶六、清洱茶
石潭秋养生清洱茶采用各种天然草本为主要原料精配而成。栀子有凉血止血，清热解毒，加入桑椹、枸杞可活血祛淤，有通络开窍、泻肝胆、利湿热等作用。栀子能泻火除烦，用于热扰心神症；还可凉血解毒，用于血分热毒症；栀子也可清利湿热，适用于肝胆及下焦湿热症。主要功能为泻火除烦，清热利尿，凉血解毒。栀子的解热功效较强，有降温镇静的作用，适合心烦气躁者饮用。枸杞，又称红耳坠，既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材，自上而下就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，得以又名“却老子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。夏季养生茶七、茉莉花
茉莉花茶，窨花茶中之名品。茶中加入茉莉花朵熏制而成，故名。茉莉花茶是众多花茶品种中的一茉莉花茶种,所谓茉莉花茶就是用...

常饮桔梗茶有何益处？爱问知识人

桔梗是一种草本植物药材，具有很好的抗炎、祛痰的作用。嗓子疼有痰的患者使用桔梗泡水代茶饮用，有助于消除咽喉炎症，能够化痰、止咳、止痛。

蒲公英桔梗泡水喝有什么功效

可以用于肺痈等症，蒲公英是清热解毒药有清热解毒，消肿散结，利尿通淋的功效。桔梗开宣肺气，祛痰排脓。

提神茶叶排行榜

什么茶叶提神效果最好呢？一：苦丁茶
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用，苦丁茶还具有散风热，清头目，除烦渴、去油腻、散肝风，治耳鸣耳聋，活血脉，凉子宫的功效。因此备受中老年人的青睐。2、薄荷茶
薄荷茶可镇静紧张情绪、提神解郁、止咳、缓解感冒头痛、开胃助消化、可消除胃胀气或消化不良以舒解喉部不适，有助开胃、消化，可缓和胃痛及头痛，并促进新陈代谢，消除口臭，解酒醒酒；有增强体力、镇静作用，帮助消化，适合混合在各种花草茶里。可预防口臭。健胃助消化，驱风邪，治头痛。增强抵抗力、恶心、头痛。3、菊花人参茶
人参含有皂甙及多种维生素，对人的神经系统具有很好的调节作用，喝什么茶提神，人参可以提神，提高人的免疫力，有效驱除疲劳，而菊花气味芬芳、具有祛火、明目的作用，两者合用具提神的作用，但有高血压的人不宜使用人参，并且人参不宜与茶叶、咖啡、萝卜一起服用。4、绿茶
绿茶又称不发酵茶，营养成分较高，并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值。夏季饮用，具有清热解暑、解毒止渴的作用。具有去火、消食化痰，口腔和轻度胃溃疡等症都有加速愈合的作用。5、铁观音茶
铁观音对提神效果非常好，主要在于茶叶中的咖啡碱起到了提神益思的作用。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此，饮茶后能提神、去烦、消除疲倦、清醒头脑。6、薄荷菊花茶
薄荷菊花茶具有清热解毒、缓解疲劳、明目的功效，与具有提神功效的薄荷放在一起冲饮效果更好。7、茉莉花茶
茉莉花茶能够理气开郁，还能使人定心安神，更有助于帮助缓解胃痛、鼻塞不通、腹泻、便秘等症状。8、薄荷柠檬茶
薄荷不但能够提神醒脑，还能使口气清新。此外，鲜柠檬维生素C含量极为丰富，能防止和消除午休后的皮肤色素沉着。9、冰糖薄荷茶
冰糖薄荷茶不仅有缓解疲劳、清热解毒的好处，还对醒脑、提神具有非常明显的功效。

莲子百合桔梗的功效与作用

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