菊花有很多种,根据自己的情况选择合适的即可,许多人喜欢喝菊花茶,尤其是经常使用电脑的上班族。菊花茶确实有助于保持眼睛健康。如果你睡前喝太多水,第二天早上起床时,...
菊花茶作为传统饮品,历来深受国人喜爱。根据古籍记载,最早可以追溯到唐朝,在绵延千年的历史中,这几大…
如果是肝热,建议选用白菊花,白菊花清肝明目的效果是菊花中最佳的。如果是火毒内盛,建议选用野菊花,野菊花清热解毒、抗炎的功效最佳。如果是风热感冒引起的,建议选用...
经常用电脑的人用杭白菊最好,杭白菊有清火明目的作用。特别是现在有一种胎菊,就是花蕾,将开未开的菊花。不光效果好,而且泡出来的形状佳。如果喜欢甜味,还可以在菊花茶中加点冰糖。1.枸杞菊花茶。枸杞十几粒,菊花5~6朵,用热水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。早餐与晚餐前各喝1~2杯,喝的时候可加一点蜂蜜,味道更好。菊花和枸杞,两种都是中药护眼的药材。枸杞菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩疲劳有较好的疗效,经常觉得眼睛疲劳干涩的电脑族,多喝些枸杞菊花茶有利无害。2.杭白菊。白菊花比黄菊花好,它是属于黄山贡菊,疗效以及味道方面都要比黄菊花要好。功能:疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强,白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。
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