您好朋友，建议看看中医科医生，面诊后辨证论治治疗效果更好的。注意休息不要熬夜劳累过度不要紧张焦虑。可以吃人参归脾丸补气血两虚配合六味地黄丸滋阴补肾治疗效果很好的。
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能，提高机体的体液免疫能力，因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。扩展资料：
茯苓既能来健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，对病后虚弱的人非常有益，常食百合，有一定美容作用。百合含多种生物内碱，对白细胞减少症有预防作用，能升高血细胞，对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。参考资料来源：百度百科-茯苓
你好，百合和茯苓是两类中药，百合主要是润肺止咳，养心安神的作用。而茯苓主要是健脾渗湿，而茯神也有安神的作用。这两个药物搭档的话，主要是用于加强健脾安神的作用。
你好，根据你所描述的情况，一起煮的效果很好,还可以养颜美容、补血、补身体。平时注意休息，多喝水，多吃水果蔬菜，祝你身体健康。
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