茯苓能和百合一起吃。茯苓性平、味甘淡,有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神的功效,常用于水肿、小便不利、失眠多梦等症状。百合有较高的药用价值,其性寒、味甘,有清心安神、养阴润肺的作用,可用于阴虚燥咳、咳血、虚烦惊悸。茯苓和百合没有配伍禁忌,一起食用不会对身体产生不良影响,所以茯苓能和百合一起吃。扩展资料:
伏苓和百合一起吃的好处
1,利水消肿
茯苓为利水消肿要药,百合有利湿消积的作用,两者一起食用利水消肿药效更强,常用于水肿、尿少、痰饮等症状。2,理脾健胃
百合含有蛋白质、淀粉、脂肪等营养成分,有理脾健胃的作用,茯苓含有茯苓多糖、茯苓酸等有效成分,能够减低胃液的分泌,对胃溃疡有一定帮助,两者同食,健脾养胃。3,健脾除湿
茯苓性平,有利水渗湿、健脾除湿的功效,百合清心润肺、解毒利湿。茯苓和百合一起食用,不仅含有较好的营养价值,还能解毒祛湿、养心安神,适用于失眠多梦、水肿胀满、劳嗽咳血等病症。4,润肺止咳
鲜百合里面含有丰富的黏液质,有清热润燥的功效,茯苓含有茯苓多糖、多聚糖类等成分,有利尿、镇静、止咳的功效,配伍百合一起服用,可用于肺燥咳嗽和肺热咳嗽。5,增强免疫
百合和茯苓里面都含有氨基酸、蛋白质、维生素等营养成分,其茯苓多糖,能够增强吞噬细胞的吞噬功能,从而提高免疫力,百合所含有效成分,能够促进单核细胞系统和吞噬功能,增强机体的体液免疫。6,美容养颜
鲜百合里面含有丰富的黏液质,有润肠通便的功效,能促进体内废物和毒素的排除,百合含有较多的维生素和氨基酸,能够促进皮肤细胞的新陈代谢。茯苓自古就有美容养颜的功效,茯苓多糖能够抑制黑色素的生长,和百合一起食用,有美容护肤、养颜淡斑的功效。参考资料来源:人民网-百合茯苓维生素黄瓜 12种黄金食物呵护卵巢抗衰老
人民网-女性经期可以吃百合吗 养生保健百合食谱
百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合在体内还能促进和增强单核细胞系统和吞噬功能,提高机体的体液免疫能力,因此百合对多种癌症均有较好的防治效果。扩展资料:
茯苓既能来健脾,又能渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,应用茯苓有标本兼顾之效,常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾,治气虚之辅佐药。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益,常食百合,有一定美容作用。百合含多种生物内碱,对白细胞减少症有预防作用,能升高血细胞,对化疗及放射性治疗后细胞减少症有治疗作用。参考资料来源:百度百科-茯苓
你好,百合和茯苓是两类中药,百合主要是润肺止咳,养心安神的作用。而茯苓主要是健脾渗湿,而茯神也有安神的作用。这两个药物搭档的话,主要是用于加强健脾安神的作用。
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