菊花
(1)菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。(2)用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。(3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶,不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。薄荷:用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用,而且泡茶喝之有清凉感,是清热利尿的良药。用西洋参片泡茶喝,可以利用西洋参味甘辛凉的性质,调整茶味,而且西洋参补阴虚效果甚佳。这种西洋参茶常有良好的益肺养胃、滋阴津、清虚火、去低热的功效。用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮宽中理气、消痰止咳的功效,桔皮泡绿茶,可去热解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者饮之有益。薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法:热水煮开,就可以饮用了。功效:清热、利湿、治疗水肿。荷叶茶
情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。做法:用开水冲泡。功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明子茶
肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。原料:决明子茶
做法:热水冲泡。功效:清肝明目、利水通便。
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用来泡制菊花茶的菊花品种较多,如杭菊、贡菊、雪菊、怀菊、皇菊等,下面一起来了解一下用哪种菊花泡茶比较好。1
杭白菊
杭白菊是我国传统的茶用菊,品质纯正、洁净馨香、味甘醇厚、口感较好,而且花形完美、花朵较大,特别适合泡茶饮用,冲泡后,闻着香气浓郁、入口则清新甘甜。用杭白菊泡茶喝其清肝明目的效果非常好。所以若是身体的肝火特别旺,或者是出现咽喉肿痛时,可以用杭白菊泡茶喝。哪种菊花泡茶比较好
2
胎菊
胎菊是采集杭白菊没有开放的花蕾,加工而成的一种养生茶。用胎菊泡的菊花茶,味纯正,浓冽,色泽金黄,含有花蜜的清香,而且泡久了也不会散开。胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害。放入适量枸杞混合泡饮,清爽润口(可放冰糖调味),特别有利于常用电脑的人—明目清火防辐射,可多次冲泡。3
贡菊
贡菊其与杭菊、滁菊、亳菊并称中国四大名菊,被誉为药用和饮用之佳品,驰名中外。黄山贡菊花性甘苦,微寒。内含菊甘、腺嘌呤、胆碱及维生素A1、B1、氨基酸钾、钠盐等成分。黄山贡菊可治伤风感冒、疔疮肿毒、血压偏高及动脉硬化等症。哪种菊花泡茶比较好
4
野菊花
野菊花的苦寒比较重,但是野菊花具有较强的解毒清热能力,对于缓解因上火而引起的生疮、牙痛、口臭等都有很好的效果。应注意的是,野菊花性苦寒,不适合大量或是长期饮用。
多喝茶能去火,具体茶种类如下:
1、红茶
红茶是发酵以后制作而成的茶,比绿茶里面含有的咖啡碱更多,又能达到提神以及利尿作用,红茶又可以起到调理肠胃效果,所以肠胃比较弱,身体又上火的人就可以适当的喝一些红茶。2、花茶
女性出现上火问题还可以适当的喝一些花茶,花茶的种类各种各样,能够起到理气,调理月经以及疏肝解郁作用,还可以让产妇分娩速度变得更快,在月经期前后和更年期可以喝茉莉花茶缓解烦躁郁闷的情绪。扩展资料:
喝茶的益处
1、有助于降脂助消化
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力,茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪,防止脂肪在体内积滞。2、有助于提神醒脑
茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮质的兴奋过程,使人精神振奋,增强思维和记忆能力。3、有助于利尿解乏
茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留的时间。参考资料来源:人民网-夏季身体容易上火 喝什么茶可以快速降火?参考资料来源:人民网-每天喝茶有4大好处 什么人千万不要喝茶
病情分析:
你好!你的情况,可以喝菊花茶和保肝的中药的。指导意见:
菊花茶有明目清肝的作用,可以用菊花加上枸杞一起泡来喝,或是用蜂蜜菊花茶都可以起到疏肝解郁的作用的。患过肝炎以后,主要是平时保持有规律的生活,避免熬夜,平时可以喝些保肝的中药的。祝你健康!
经常用电脑的人用杭白菊最好,杭白菊有清火明目的作用。特别是现在有一种胎菊,就是花蕾,将开未开的菊花。不光效果好,而且泡出来的形状佳。如果喜欢甜味,还可以在菊花茶中加点冰糖。1.枸杞菊花茶。枸杞十几粒,菊花5~6朵,用热水冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。早餐与晚餐前各喝1~2杯,喝的时候可加一点蜂蜜,味道更好。菊花和枸杞,两种都是中药护眼的药材。枸杞菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩疲劳有较好的疗效,经常觉得眼睛疲劳干涩的电脑族,多喝些枸杞菊花茶有利无害。2.杭白菊。白菊花比黄菊花好,它是属于黄山贡菊,疗效以及味道方面都要比黄菊花要好。功能:疏散风热、平肝明目、清热解毒。疏散清泻的功效黄菊花较强,白菊花兼能养肝。常用于外感风热或温病初起以及肝阳上亢、肝火目疾、热毒疮肿等病的治疗。
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