如何容易把滴血莲花原籽剥籽-爱问知识人

尖头小刀、裁纸刀（要宽点儿的）、宽口雕刻刀、钳子（咬合度要好）、板刷还有各种劳保用品，强烈推荐手套，新品种一开始材质不熟悉，容易用力不好，用尖头小刀把露兜籽周围...

荷花籽能吃吗?有什么营养-爱问知识人

就是莲子。作用功效
【防癌抗癌】：莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血，使气血畅而不腐，莲子所含氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，这一切，构成了莲子的...

羊胎素 葡萄籽 荷花粉怎么吃好？

磨成粉,然后灌到空心胶囊里面吃!这样就不怕有什么味道了,而且可以有效控制计量的.我原来吃重要粉剂都是这么吃的

荷花籽怎么吃好′

煲汤，泡茶，煎水！鲜品剥皮食仁！

荷花籽怎么吃-爱问知识人

最懒惰的吃法：莲子粥，用莲子50克，粳米或糯米100克。将莲子与米洗净，入锅同煮，至莲子极烂就好。最家常的吃法：冰糖莲子，莲子50克洗净浸泡吸水，加入冰糖上笼蒸，然后...

荷花籽能吃吗?有什么营养

能吃，荷花籽就是莲子。莲子—多年水生植物“莲”之果实，是中华大地所固有。在很古老的年代，中国先民就采食莲子了，对此，无论是出土文物或是文献记载，都能找到有力佐证。考古人员在河南郑州大河村，一处距今约五、六千年前之房基遗址的台面上，发现两颗已碳化的莲子。营养功效：
莲子含有丰富的蛋白质及多种氨基酸，它含有18 种氨基酸，其中七种是人体所必需的。莲子含有一般食物所缺乏的组氨酸、精氨酸、酪氨酸，而前两种是儿童生长发育所必需的。莲子赖氨酸含量丰富，食用莲子可以补充谷类蛋白质的不足，因此莲子的蛋白质是一种营养价值很高的食物。中医认为，莲子有益心、补肾、健脾、止泻、固精和安神之效，食用后可轻身益气，令人强健，适宜于体质虚弱、慢性腹泻、失眠多梦、遗精滑精、妇女月经过多、白带过多、淋浊带下、食欲不振以及癌症病人放化疗前后食用。现代药理研究也证实莲子有镇静、强心、抗衰老等多种功效。扩展资料：
银耳莲子粥的做法：
莲子，糯米分别洗净，用水浸泡2小时，银耳洗净泡发，撕成碎片，红枣与枸杞洗净备用。锅置火上，放入适量的清水、莲子、糯米、银耳，大火煮开转小火，慢慢熬煮至黏稠，放入冰糖、红枣再大火煮开，再转小火熬煮20分钟。待粥煮至黏稠，撒入枸杞略煮开即可。小贴士：煮粥时要不停搅，防止银耳糊锅底。参考资料来源：百度百科-银耳莲子粥