你好,可以一起泡水喝,有一定减肥效果,不过效果缓慢,肥胖和遗传因素,饮食因素,缺乏运动等都有关系,不要乱用减肥药,容易导致反弹,便秘,厌食症,月经紊乱等,科学减肥,合理安排三餐。减肥贵在坚持,不要吃油腻煎炸食物和甜食,坚持运动,可以游泳跑步瑜伽等,可以考虑针灸埋线减肥,不要乱用减肥药。
荷叶跟冬瓜皮泡水喝都有什么好处?会员55693551 女 22 2015-04-24 20:24:06 问题分析:您好,荷叶和冬瓜皮一起泡水喝,荷叶有清署沥湿,还有治疗高血脂,冬瓜不仅能清热...
荷叶和冬瓜皮一起煮水喝没有危害。冬瓜荷叶茶是由冬瓜、荷叶、决明子组成。以其有润肠通便,降脂明目的效果而闻名。冬瓜不仅清热解毒,而且冬瓜减肥及美容的功效也很好。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。荷叶性味苦涩,平,归肝、脾、胃、心经。有清暑利湿、升发清阳、凉血止血等功效。现代研究结果表明,荷叶有降血脂作用。扩展资料
冬瓜荷叶茶不宜过度饮用,人体正常饮用水在2500ml到3000ml,如果每天饭后过度饮用冬瓜荷叶茶,会冲淡胃液,让消化变难,伴有胃涨,胃不舒服的副作用。另外经期和孕期的女性也不宜饮用。适合人群:
青春期发胖者:青春期发胖都体型有损于体型和外观,而且还会影响女青年的健康。为了身材和健康的女青年。久坐办公室的女性:由于久坐不运动,导致肚子变得很大,严重影响整个身材的美观。也想拥有迷人身材的女性。参考资料来源:
百度百科-冬瓜荷叶茶
百度百科-冬瓜(堇菜目葫芦科植物)
百度百科-荷叶(睡莲科植物莲的叶)
冬瓜干,多泡水可以达到祛湿气的目的。在中医领域,冬瓜是一种去湿气的利器。市面上也有卖一些冬瓜干,多泡水可以达到祛湿气的目的。冬瓜有利水消肿的功效,并且由于它脂肪含量为0,因此也通常作为减肥中的食品来食用。冬瓜肉及瓤有利尿、清热、化痰、解渴等功效。亦可治疗水肿、痰喘、暑热、痔疮等症。减肥中可以少吃一些冬瓜汤,排除湿气的同时也能够减少脂肪。多食用冬瓜可以促进身体排毒,有益于排出身体内的湿气。扩展资料:
冬瓜食用禁忌:
1、冬瓜性寒,脾胃气虚,腹泻便溏,胃寒疼痛者忌食生冷冬瓜,月经来潮期间和寒性痛经者忌食生冬瓜。2、冬瓜与红小豆相克
冬瓜和红小豆同食,会使正常人尿量骤然增多,容易造成脱水。3、冬瓜与醋相克
醋会破坏冬瓜中的营养物质,降低营养价值。4、冬瓜与鲫鱼都是消肿利尿的食材,同食会造成尿量增多,如果不是水肿者,最好不要将两者同食。参考资料来源:人民网-湿气重吃什么比较好?参考资料来源:百度百科-冬瓜
病情分析:
这两种都属于中药成分
指导意见:
橘子皮有败火的作用,如果有相应的症状可以泡水喝
健康指导:荷叶中含有一定量的荷叶碱有助于降低肠道对脂肪的吸收,而且冬瓜有一定的利尿消肿的作用所以说二者配合起来是可以起到一定的辅助减肥效果的,建议你也可以尝试使用...
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