如果上火表现出的症状是口舌生疮,用淡竹叶10g,生甘草5g,莲子心10g泡水代茶饮。如果同时还伴有口渴,口臭,可以加麦冬10g。有一点需要注意到是,有些人生口疮,同时伴有长期腹泻的问题。那么这种情况有可能被误以为是上火,其实不是的,它的原因是因为长期的腹泻,导致了营养物质吸收不良,缺乏维生素。如果贸然吃祛火的药物,不但不会奏效,反而会损伤脾胃。这种情况可以用莲子肉,山药,薏米,山楂等食材做粥。因熬夜引起内火:麦冬10g+西洋参10g+枸杞10g泡水代茶饮。不知道自己上什么火常备方子:干荷叶,枇杷叶,桑叶,淡豆豉,车前草,淡竹叶,苦桔梗,芦苇根各10g,生甘草5g。另外苦丁茶也是相当去火。麻烦采纳,谢谢!
我一般喝的都是滁菊,是名菊呢哦。清热解毒、养肝明目的效果也好。平时也会和绿茶一起搭配。
是的,菊花茶的药效:性甘、微寒,具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。...
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