问题一:枸杞菊花茶不可以长期喝。菊花和枸杞搭配在一起泡茶,具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉不可长期饮用,一周2—3次即可。问题二:一天1-2杯即可。枸杞10克,菊花10克,一起放入杯中,用沸水冲泡5分钟,即可饮用。扩展资料:喝枸杞菊花茶的注意事项:
1.随泡随饮,不要隔夜。菊花茶中富含黄酮类物质,具有很好的抗氧化性能,但黄酮类物质十分不稳定,很容易被氧化,使茶水失去本来的黄色色泽,变成绿色,其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮,最好不要久放。2.别放冰糖。体热的人别加冰糖,对体寒体虚的人来说,菊花茶中加些冰糖,能稍微减弱一下寒性,更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人,加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效,建议可以用果干代替冰糖。3.忌与相克食材同食。菊花与鸡肉、猪肉一起煮会中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。参考资料:人民网-胃寒少喝菊花枸杞茶 养生茶不能天天喝
百度百科-枸杞菊花茶
枸杞菊花茶能天天喝吗
晚上不要喝,最好是在早上起床1小时后,饭后要隔半小时喝,菊花属凉性,枸杞生血,晚上喝会造成睡眠不好。枸杞菊花茶具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效,适合长期坐在电脑前的白领和学生服用。但是,枸杞菊花茶并不适合天天喝,据中医养生专家介绍,枸杞菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六颗枸杞,用沸水冲泡,一周2~3次。此外,因菊花性凉,而枸杞中含有植物激素会影响内分泌,所以下面几类人最好不要喝:胃寒的人、月经期的女性及孕妇、体虚腹泻的人和18岁以下的。
我是属于胃寒但是肝火旺的,有人推荐我喝菊花枸杞茶,但是我不确定我能不能喝,推荐给我的是说3-4朵胎菊…
你好 胃病 胃不好不要喝茶,喝茶容易刺激胃酸分泌的过多严重胃病,平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,不要喝酒,积极服药治疗
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你好,根据呢提供的信息这个情况建议最好不要吃,同时平时饮食上不要吃辛辣刺激食物,同时规律饮食来帮助你改善情况。
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