生姜贴肚脐减肥效果是不太明显的，建议你减肥通过饮食和运动搭配来进行减肥，每天要学会少吃多餐不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量在一个小时以上。生姜贴肚脐没有副作用，减肥的话效果不是太明显。如果想减肥的话，最佳方式是通过运动节食进行减肥。生姜主要有温中散寒的功效生姜贴在肚脐眼上还是有一定的治疗肠炎的作用的，但是一般没有减肥的效果。扩展资料：
生姜在中国传统上主要是治疗恶心呕吐的一种中药，根据有关科学数据表明，生姜还有抵抗人体衰老和保护心脏来预防胆结石的一种神奇的功效。人体肥胖的一个重要原因就是血液中的胆固醇含量过高，也就是会患有高血压、高血脂等疾病，而生姜可以降低血液里面的胆固醇。生姜里面有着一定的抗生素，所以能够对抗沙门细菌，所以生姜还能够有效的治疗便秘，能够让身体中的脂肪随着毒素和无用物质排出体外。参考资料：生姜减肥法安全有效 推荐两款药浴方 人民网 冬季减肥 生姜减肥法暖身又瘦身 人民网 生姜竟能减肥？生姜减肥法让你轻松甩肉 人民网
你好，根据你的描述生姜贴肚脐减肥效果是不太明显的，建议你减肥通过饮食和运动搭配来进行减肥，每天要学会少吃多餐不要暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量在一个小时以上，希望我的回答能帮助到你。
使用姜片贴肚脐能够起到止呕、温经散寒等作用，其次可以促进胃肠道蠕动，起到润肠通便的作用，但是对减肥没有太大的效果，建议在平时增加体育运动，并且使用科学的方式进行...
生姜具有发散风寒，温中止呕温肺止咳的作用，用醋外用，减肥效果不是特别明显。建议您可以，适度的运动跑步，循序渐进的增加运动量，运动减肥，绿色减肥，饮食上注意每天吃的热量不要高，平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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