你好，可以的，建议你平时多吃蔬菜水果，补充维生素，提高自身的免疫力，谢谢
我觉得应该没问题吧。其实很多中草药都是以调理为主。
你好，百合花性微寒平，味甘微苦；入肺经，具有润肺，清火，安神的功效.主治咳嗽，眩晕，夜寐不安，天疱湿疮。花也是可以少量食用的。希望能帮助到你，祝您生活愉快。
百合花茶的作用很多，常常作为美容茶、养生保健茶出现在人们的生活中，喝百合花茶有很多的功效和好处，但是也不能天天喝，要选择合适的时间去喝茶对身体更好。百合花茶是有益于消除皱纹的，但是并不会完全消除，喝百合花茶的时间一般选择冬天或者晚上更加合适。一、百合花茶的功效
百合花自古以来就是人们用来养生的品种，而且不仅做成茶，还有还做成点心，粥之类的食物来发挥它的最大功效。对于百合花茶它有八大功效，第一点是宁心安神，泡茶之后对于神经衰弱的患者非常有好处，而且还可以加强记忆力，缓解失眠多梦的症状。第二点是可以让人静心，缓解焦躁，有很强的安抚作用。第三点是可以补中益气，缓解身体不适，缓解阴
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