建议你内服用山药、茯苓，1;1打粉，内服做调理，如果皮肤不敏感的话就同时用它每晚做面膜，玫瑰泡水喝也…
玫瑰花茶的美白功能不是说的最多的，可能是附带的吧，因为玫瑰花能活血化瘀，调整好了气色，可能会顺带的有美白的效果，不过这都是理论上的，你要是问我实际的效果我只能说没有。我买的还是玫瑰花冠，价格和营养价值应该是玫瑰花茶中最高的，我喝了大概有几个月，到现在为止我没有什么变白的征兆。我其实本身也不黑，但是夏天的时候出去玩了好长时间，又是在海南，又是去伊犁，所以身上尤其是手臂上晒得很黑。回来之后我就经常和柠檬水和玫瑰花泡荷叶茶。都是在网上搜的小偏方，有的时候玫瑰花茶我能喝一整天，六七杯的样子，不过可惜我没看到什么明显的效果，虽然确实白了一点点，我觉得也不是花茶的功效而是我在家里闷了几个月的效果，这就是自然的皮肤恢复的进度。所以想通过喝茶让皮肤变白，至少半年是看不出啥效果的，你得一直闷在家里，还要坚持喝上几年才会有明显的效果吧，想很快美白的我觉得还是换一种方法，食疗或者花茶之类的理论上确实有效果，不过这是长远发展的效果，立竿见影的效果几乎没有，这很容易想明白，比如你吸烟肺部都变黑了，这个时候你想通过食疗，至少也得几年，还得放弃吸烟。不过如果你只是想从现在开始保养的话，多喝喝玫瑰茶还是很好的，不过女生喝花茶的话最好一天一两杯就好了，多吃点补血益气的东西比较好。
可以美容养颜，而且也有淡斑的作用，有玫瑰花茶，需要可以私聊
皮肤的阿白，黄，黑，这种情况是没有特殊的情况进行改变的见，你能过平时减少一些阳光的照射，以免出现黑色素沉积。你说的这些中医的效果并不明显。
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