五指毛桃也就是南芪(学名),是广东一种很常见的煲汤药材,因为这个药材的有很好的保健作用,特别是对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后...
五指毛桃根加入量太多所致,一次性加入过量五指毛桃根会使得其中的苦涩味加剧。煲汤还是推荐使用中段和根须混合,这样子椰香味浓,而且不会苦涩,一般20克至100克左右为宜,适合3-5个人的用量。五指毛桃煲汤非常的好喝,而且可以搭配许多的食材,煲出来的汤水有一股椰奶香味,美味可口。五指毛桃的注意事项和重点须知:
虽然说女性多吃些五指毛桃可以改善一些妇科疾病,但是对于孕妇来说却是最好不要吃的。因为孕妇怀孕以后的饮食是至关重要的,稍微不慎就会对胎儿造成一定的影响,因此为了安全起见,孕妇还是不要吃五指毛桃的好。如果患有胃病的人是不可以吃五指毛桃的,因为这样会给胃带来一个很大的负担;五指毛桃本身就有抗菌、抑制肿瘤的功效,但是对于胃病患者来说,只会加重胃病的症状。因此在日常生活中补可以为了进补而盲目的去吃些不该吃的食物。在服用五指毛桃期间,如果经常熬夜工作的人群是不适合吃五指毛桃的;而且在食用五指毛桃期间,大家在饮食上应该尽量的清淡一些,少吃辛辣刺激的食物,保持轻松的心情,学会给自己减压,这样才可以把五指毛桃的功效发挥出来。以上内容参考:百度百科—五指毛桃
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