百合的药用价值:
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。4、增强免疫功能
百合中的蛋白质、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。服用百合水提取液,每日两次,连续10天,能显著增强机体活力、抑制2,4-二硝基氯苯所致迟发型过敏反应,同时外周血液白细胞数明显增加。将百合多糖250微克/毫升与淋巴细胞共同培养,可显著促进DNA和RNA的合成,同时淋巴细胞存活率也增加。5、镇静催眠
百合中含有百合苷,有镇静和催眠的作用。试验证明,每晚睡眠前服用百合汤,有明显改善睡眠作用,可提高睡眠质量。参考资料来源:人民网-秋季润肺吃百合 细数百合的九大功效
1、滋补身体
山药百合瘦肉粥能滋补身体,也能缓解人类身体虚弱,山药百合瘦肉粥中不得含有大量蛋白还含有一些多糖和多种矿物质与维生素,这些物体都是人体正常代谢时必需的营养,它能促进人体代谢,也能提高人体素质,滋补功效十分明显。2、润肺止咳清心安神
山药百合瘦肉粥,能润肺止咳,也能清心安神,它含有多种天然的多糖和微量元素,能直接作用于人类的肺部能清除肺热,也能消除肺部炎症,它对人类的肺虚慢性支气管炎以及结核病,都有一定的预防和治疗作用。另外,山药百合瘦肉粥还能调节神经镇静安神,对人类的失眠抑郁以及焦虑等不良症装都有一定调节作用。扩展资料:
主要价值:
营养价值
百合鲜食干用均可。百合是中国传统出口特产。营养分析
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、
淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。美食
1、百合粥:
取百合粉50克,粳米60克,先将百合与米分别淘洗干净,放入锅内,加水,用小火煨煮。等百合与粳米熟烂时,加糖适量,即可食用。对中老年人及病后身体虚弱而有心烦失眠、低热易怒者尤为适宜。另外在百合粥内加入银耳,有较强的滋阴润肺之用;加入绿豆,可加强清热解毒之效。2、百合汤:
将百合除去杂质洗净,在清水中反复漂洗后加水入锅,用水煮至极烂,加入适量白糖,带汤一并食用,可作结核病患者的食疗佳品。食用时虽略带苦味,但细细品味则苦中带甜,令人回味;若放入冰箱存放一会儿,又是极好的冰镇饮料。3、百合煎:取百合粉30克,麦冬9克,桑叶12克,杏仁9克,蜜炙枇杷叶10克,加水煮,有养阴解表、润肺止咳的功效。另取鲜百合与莲子心共煎水,每日频频饮其汁,可治口舌生疮。4、百合蒸:用鲜百合瓣与蜂蜜拌和,蒸熟后嚼食可治肺热咳嗽。5、百合炒:取百合粉50克,里脊片50克,用盐、蛋清、湿淀粉拌和,同入油锅翻炒至热,加入适量的调味品即成。此菜味醇而不腻,脆甜清香,具有补益五脏、养阴清热的作用;胃口不开、食欲下降者食用此菜,还能增进食欲。6、DIY美白面膜:清洁脸部皮肤,用热毛巾敷脸5分钟后,百合粉10克左右加纯净水或适量蜂蜜、牛奶、调和搅拌均匀涂于脸部,保持...
虚火旺的人适宜多吃百合和桑葚。百合味甘微苦、性微寒,能清热又能润燥,用鲜百合加冰糖一起煮食,对泻掉心的虚火效果特别好。而桑葚味甘酸、性寒,有滋阴补血的功效,对于阴虚内热引起的失眠、心悸有很好的作用,吃的时候可以直接生食,或者是用50克水煎服都行。扩展资料
营养分析
百合除含有蛋白质21.29%、脂肪12.43%、还原糖11.47%、淀粉1.61%,及钙、磷、铁、每百克含1.443毫克维生素B、21.2毫克维生素C等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神,润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。参考资料来源:人民健康网-火了吃啥?记住“实火百合,虚火苦瓜”
您好,酸百合好,(1)润肺止咳百合鲜品富含粘液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热痰咳等症。(2)宁心安神百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁等病症。
百合的鉴别:来源
1.卷丹:为百合科植物卷丹Lilium m Thunb.的干燥鳞茎。2.百合:为百合科植物百合Lilium brounii F.E.Brown var.viridum Baker.的干燥鳞茎。3.细叶百合:为百合科植物细叶百合,Lilium pumilum Dc.的干燥鳞茎。百合的鉴别:产地与分布
1.卷丹:多为栽培。主产江苏、浙江、湖南、广东、四川、安徽、陕西等省。以湖南品质最好,江浙产量最大。行销全国并出口。2.百合:产销同上。3.山丹:多为野生。分布于东北三省及河北、河南、山东、山西、内蒙古、宁夏、青海、甘肃、湖南等省区。多自产自销。百合的鉴别:鉴别要点
上述几种来源不同的百合,形状大致相同,其主要区别列表如下:来源 长(cm)宽(cm)厚(mm)纵直脉纹卷丹 2~3.5 1~1.5 1~3 3~8条百合 1.5~3 0.5~1 4 3~5条细叶百合5.5 2.5 3.5 不明显
百合的鉴别:名典鉴别
①《神农本草经》:“百合味甘平。生川谷。②粱?《名医别录》:“百合生荆州山谷。二月、八月采根,阴干。③陶弘景曰:“近道处处有之。根如葫蒜,数十片相累。人亦蒸煮食之,…亦堪服食。④唐?苏恭曰:“此有二种,一种叶大茎长,根粗花匀者,宜人药,一种细叶,花红色。⑤宋?苏颂曰:“百合三月生苗,高二三尺。干粗如箭,四面有如鸡距,又似柳叶,青色,近茎处微紫,茎端碧白。四五月开红白花,石榴嘴而大。根如葫蒜,重叠生二三十瓣。又一种花红黄,有黑斑点,细叶,叶间有黑子者,不堪入药。⑥明?《本草蒙筌》:“百合,洲渚山野俱生,花开红白二种。根如葫蒜,小瓣多层,人因美之,称名百合。⑦李时珍曰:“百合一茎直上,四向生叶。叶似短竹叶,不似柳叶。五六月问茎端开大白花,长五寸,六出,红蕊四垂向下,色亦不红。红者叶似柳,乃山丹也。百合结实略似马兜铃,其内子亦似之。其瓣种之,如种蒜法。山中者,宿根年年自生。⑧又“正误”寇宗奭曰:“百合茎高三尺许,叶如大柳叶,四向攒枝而上。其颠即开淡黄白花,四垂向下覆长蕊,花心有檀色,每一枝颠,须五六花。子紫色,圆如梧子,生于枝叶间。每叶一子,不在花中,亦一异也。根如百合,白色,其形如松子壳,四向攒生,中间出苗。时珍曰:寇氏所说,乃卷丹,非百合也,苏颂所传不堪入药者,今正其误。叶短而润,微似竹叶,白花四垂者百合也。叶而狭,尖而柳叶,红花,不四垂者,山丹也。茎叶似同丹而高,红花带黄而四垂,上有黑斑点,其子先结在枝叶问者,卷丹也。卷丹以四月结子,秋时开花,根似百合。其山丹四月开花,根小少...
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