病情描述: 我妈最近比较注重养生,一直在喝桑叶茶,但是我没有喝过,我想知道桑叶茶的功效与作用是什么?桑叶茶的功效是疏散风热、平肝明目、润燥止咳等;...
桑叶内有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。现代科学表明,桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制 脂肪积累、抑制...
清热解毒:桑叶茶有清热解毒的功效。桑叶归肺、肝经,具有发散风热的作用,可用于治疗风热感冒。平时饮用桑叶茶,能有效缓解发热头痛、咽喉肿痛等症状,对人体有很多益处。桑叶茶有平肝明目、利水消肿的功效。桑叶茶能缓解肝阳头晕、目赤昏花的症状。对于治疗肝阳上亢引起的头痛,可配菊花等清热的中药一起同用。对于有脚气的人来说,可通过桑叶茶泡脚,能有效去除脚气,使人体内细胞多余水分被排出,从而有利于人体健康。扩展资料:
注意事项:
孕妇、肠胃脆弱、和身体虚寒的人最好不要使用。如果出现了不良反应,一定要停止使用和及时就医。最好按照说明使用,人们不要乱用桑叶茶。如果桑叶茶过量的服用,那么会导致身体中的精血受到损伤,同时脾胃也会变冷,长期如此会令体质越来越差,甚至是患有疾病,脸色越来越差,精神也会变得萎靡起来。所以日常将桑叶泡水喝一定要注意适量,不要过度的服用。参考资料来源:百度百科-桑叶茶
参考资料来源:人民网-桑叶泡水6大功效 但非人人适合
传说“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼(茶)而解之”。唐代有“茶药”一词,陈藏器称“茶为万病之药”。宋代林洪撰的《山家清供》,也有“茶,即药也”的论述。明代医药学家李时珍在《本草纲目》中对茶的功效做了详细记载。茶叶具有抗氧化功效。茶多酚被公认是对人体健康有益的最主要成分,它是一种天然的强抗氧化剂。与VE、VC相比,茶多酚清除O2-、OH等氧自由基的效能要高几倍到几十倍。每天喝2杯茶(300ml)的抗氧化效果,相当于吃4个苹果,或者吃5个洋葱,或者喝1瓶半红葡萄酒,或者7杯橙汁。茶叶还具有抗菌和抗病毒功效、抗辐射和抗过敏功效、降脂减肥功效、降血糖功效、降血压功效、预防心血管疾病功效、预防神经退行性疾病功效、预防癌症功效
苦荞麦+桑叶一起泡茶喝,对身体有很多好处的,对于控三高也有很大帮助。荞麦桑叶茶做法:
取炒过的苦荞麦和晒干的桑叶,各10g,碾碎,用纱布包好放入砂锅中煎煮,取水饮用。但是不建议反复熬煮,会影响药效,如果嫌每天熬煮麻烦的,可直接喝荞麦桑叶复合菌。苦荞麦有安神、活气血、降气宽肠、清热肿风痛、祛积化滞、清肠、润肠、通便、止咳、平喘、抗炎、抗过敏、强心、减肥、美容等功效,苦荞被誉为“五谷之王”,三降食品(降血压,降血糖,降血脂)。而桑叶在《本草纲目》中有记载,桑箕星之精神也,蝉食之称文章,人食之老翁为小童,桑叶又名:“神仙草”
具有消肿、清血‘治疗痢疾、腹痛、减肥、除脚气、利大、小肠;抗应激、凉血、降血压、降血脂、预防心肌梗塞、脑溢血、祛头痛、长发;降血糖、抗糖病等功能。
桑叶茶的功效和作用及食用方法,桑叶是一种植物,用途较广,可以食用,也可以用来制作药物,我国很多地方都有,除了药理作用和美容作用之外,桑叶还能作为不错的食品食用,...
桑叶富含氨基酸、纤维素、维生素、矿物质和多种生理活性物质,具有降血糖、降血压、调节血脂、延缓衰老等多种保健功效。可用于辅助治疗糖尿病、高血压和高脂血症。桑叶茶具...
桑叶茶的功效
降血脂、降压、抗粥样硬作用:通过高脂血症动物实验发现,桑叶具有抑制血清脂质增加和抑制动脉粥样硬化形成的作用。桑叶茶可以有降压降脂抗癌的作用,对于预防动脉硬化是有好处的,而且还可以提高体质。桑叶中不仅含有DNJ,而且含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍。具有减肥、美容、降血糖的作用。抗炎:本草记载桑叶具有清热解表作用,现代研究表明桑叶具有较强的抗炎作用,与祛风、清热功效相符。养生:常饮保健又养生
桑叶茶的副作用
桑叶茶的副作用不多,但一般来说,茶虽好,但不宜多喝。据本草纲目记载,嗜茶成癖者,时时咀嚼不止,久而伤营,伤精血,不华色,黄瘁痿弱,抱病不悔,大可叹。其他的一些医药书籍也有类似的说法。桑叶茶的副作用一般没有,如果是特别体质的话,不能多喝,以免导致身体的伤害。饮茶过量的害处有三:一是伤精血,冷脾胃,渐渐导致面黄肌瘦、减食、呕泄等;二是渴症,多食茶汤,病不能愈;三是空腹饮茶,直入肾经,对肾不利。
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