请问，清肝明目喝什么茶好

病情分析：
您好，平时可以适量饮用菊花与枸杞泡水。指导意见：
菊花与枸杞一起泡水饮用，即具有清肝明目的作用。

听说常喝菊花茶能清肝明目,我眼腈近视喝菊花茶能改-爱问...

菊花茶可以缓解眼睛疲劳，并去火清热的作用
近视的原因有遗传、环境、营养等因素，后天因素占主要地位
由于不正确用眼，用眼时间过长，造成近视的因素占绝大部分。...

哪种菊花清热去火，清肝明目。

白菊花菊花清热去火，清肝明目。白色菊花味道甘甜，平肝明目的效果好，适合眼睛干涩的人群；黄色的菊花味道稍苦，清热能力强，常用于疏散风热，如果上火、口腔溃疡，用它泡水能败火；野菊花多用于清热解毒。防治电脑眼病一般用白菊花较好，除了单用菊花之外，还可再加些枸杞，以增强清肝明目效果。扩展资料：
挑选好的菊花技巧
1、看。菊花的干品略带黄色，花心比花叶颜色更重，色泽不均匀，花托偏绿。如果是硫磺熏过的菊花，颜色偏灰白，色泽均匀，花托颜色偏淡绿。2、闻。买前要闻闻菊花的味道，没有被熏过的菊花，只有淡淡的花的清香，如果有刺鼻的酸味，则是被硫磺熏过的。3、捏。被硫磺熏过的菊花，质地偏干、硬、脆，没有被硫磺熏过的菊花质地相对松软、顺滑。4、菜市场上的菊花质量没有保证，大医院或大药店的菊花有独立包装，周转快，有药师把关，相对来说，质量有保障。参考资料来源：人民网—春天喝菊花茶清肝明目 怎么挑选好的菊花？参考资料来源：人民网—喝菊花枸杞饮 清肝明目

请问医生喝菊花茶能起到清肝明目降火的作用吗

你好,菊花味甘苦,性微寒,有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。菊花茶有清肝明目降火的作用,特别是经常使用电脑的人,可以用菊花和枸杞泡茶喝。注意选择菊花时应选小且...

常喝可以清肝明目菊花茶的功效与作用

可以明目的茶饮：
1、菊花茶
菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞，或者菊花+蜂蜜，用一个保温杯，加入热水冲泡，可以有效缓解眼睛疲劳，舒缓身心。2、玫瑰花茶
玫瑰花8朵，玫瑰茄（又名洛神花）2朵，绞股蓝2克，绿茶2克，用90℃水冲泡5分钟即可饮用。辐射是办公室的大敌，不可不防，玫瑰茄是强抗氧化剂，对电子辐射有防护作用。3、枸杞子密蒙花茶
枸杞子10克，密蒙花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于过高的电磁辐射对视觉系统造成影响。如视力下降、干眼症、白内障等，以及严重时导致的视网膜脱落。4、杞菊明目茶
用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用。具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等保健功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。5、生地栀子花茶
生地10克，栀子花3克，加85摄氏度开水浸泡一小时后饮用。可预防由于电磁波导致未成年人钙离子剧烈流失而引起的骨骼发育异常，以及耗伤肝血而引起的记忆力下降和造血功能下降。扩展资料：
对眼睛有好处的食物：
1、胡萝卜
胡萝卜是饮食中很常见的一种蔬菜，且富含极高的营养价值，常吃不仅能养生防病，还能帮你明目，还你一双明眸。在胡萝卜中含有丰富的维生素A，这种物质是维护眼睛健康所不可或缺的一种重要微量元素。2、熟芝麻
芝麻中含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素，这些都是维护眼睛正常功能的重要物质，尤其芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸，常吃能使眼睛明亮。3、香蕉
人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛红肿，香蕉中的钾可以帮助排出这些多余的盐分；另外香蕉中还含有大量的β-胡萝卜素，当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光等，多吃香蕉可以缓解这些症状，还能缓解眼部疲劳，避免过早衰老。参考资料：上班族的最爱 6款明目护眼茶-人民网

常喝菊花茶能清肝明目，还有哪些好处呢？

菊花茶有自己独特的清香，平时可以喝菊花茶养生，花草茶有独特的功效，可以帮助宁神，缓解神经，甚至可以长期食用排毒、脂肪分解、减肥、菊花茶，这也是菊花茶的优点之一。菊花不仅有助于减肥，还能缓解青干名义、菊花茶口干、着火、眼睛涩的症状，缓解眼睛疲劳菊花中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量高，其他维生素和铁、锌、硒等微量元素也有营养价值，有助于冠状动脉扩张，对高血压、动脉硬化、冠心病有一定的辅助作用经常喝菊花茶有助于调节神经，缓解头痛，是日常养生、养颜、减肥、养神的好选择
菊花容易发生生虫真菌，所以选择菊花时要避免使用过于华丽和宽松的花瓣。花萼最好喜欢绿色。最好不要买表面暗的菊花菊花茶不能长期饮用，为的人不能长期饮用。不认识的朋友喝茶拉肚子，脸色发白时要停止饮酒菊花中含有大量汽油、油中龙脑、樟脑、菊花油环酮等/菊花/腺嘌呤/胆碱/黄酮类/氢碱/微量维生素A/维生素B1/维生素E/氨基酸、相思等成分，使菊花起到冠状扩张的作用。另外，菊花对治疗冠心病心绞痛、脑梗塞、慢性肾功能衰竭、溃疡性结肠炎、慢性肝炎、神经官能症、高脂血症、顽固性荨麻疹、扁平疣、三叉神经痛等疾病也有很好的辅助作用。菊花除了上述作用外，还对金黄色葡萄球菌、多种牙病菌、皮肤真菌有抗菌作用。经常喝菊花茶，可以起到分散风热、缓解肝阳、清热、解毒、缓解肝肾精血不足等清肝名义作用。夏天本来就是容易生气的季节。特别是加班/熬夜的人，第二天可以煮一杯菊花茶喝。菊花茶在传统医学中非常建造。其属性微量，味道好，能透气，散热，还有清肝名义效果。通常喜欢和枸杞一起泡水。因为枸杞中也含有丰富的矿物质和有益的成分。枸杞性稍暖和，可以平整菊花茶，提高清肝名义效果。在大家的印象中，菊花就是青菜。菊花的确能瞄准阴虚火旺的人。每天喝菊花茶可以降火，菊花中的一些挥发性油可以产生香气效果。让着急的人能够解开郁闷的压缩，静下心来。菊花茶在动物实验中还具有增强毛细血管免疫力的效果，具有消炎、抑制毛细血管通透性、对人体潜在保护血管的效果。还有很多资料表明菊花茶对心脑血管系统也有很好的功效。扩张冠状动脉，对高血压、高脂血症等疾病有调理效果，中老年朋友可以每天喝一杯菊花茶。菊花中含有对多种球菌、菌有对抗作用的活性物质，每天喝菊花茶有对抗真菌和多种细菌的功效。