提到藿香,就会自动对应到藿香正气水,这个对应是正确的,但是今天要说的藿香,不是那种需要捏着鼻子咬牙切齿才能喝下去的中成药,而是用青葱时期的新鲜藿香叶做出的好吃的。其实如果喜欢做东南亚菜的朋友,对藿香叶应该不太陌生,它长相类似于九层塔和薄荷,但从气味上区分,你就一定不会分错,那股藿香正气液的味道是掩饰不了的。但是鲜藿香叶吃起来并不像喝药,所以尽可放心,用它来做菜并不属于黑暗料理。不过鉴于它也属于中药材,即使很喜欢吃,也不要天天吃,偶尔解馋是没问题。另外,有些特殊过敏体质的人,也不能食用鲜藿香。好了,废话就说到这里,下面介绍鲜藿香的几个吃法:
藿香肉饼、肉丸
将藿香叶洗干净,细切,猪五花肉剁细成肉末,然后放盐和生抽、食用油,将藿香叶也放进去,加一只蛋清,拌匀,隔水蒸熟即可。藿香的清香可以很好的除腻,搭配着很好吃。闻起来确实有一股药味,不过味道确实好。还可以团成丸子,放在高汤里煮熟,也别有风味。藿香蒸蛋
藿香叶子切碎,放进鸡蛋里搅打均匀,隔水蒸,出锅嫩滑,也是一种藿香的好吃法。注意蒸的时间不要太长,蛋蒸老了,就不香了,蒸之前可以滴几滴香油上去提味,一掀锅盖,满室清香。藿香炒蛋
不喜欢吃蒸蛋,吃炒的也不错,做法完全和大葱炒蛋一样,把切好的藿香叶调入蛋液中,在热油锅里煎熟即可。藿香烧鲫鱼
非常馋人的一种吃法,做法是将鲫鱼掏洗干净,表面开出花刀,抹上料酒、葱姜和盐入味,然后在热油锅里煎黄煎香,捞起备用。重新起油锅,先炒香豆瓣酱和葱姜蒜,然后放干椒和花椒调味,最后挑一碗水淀粉收汁。接下来,把煎好的鱼放进去,用锅铲不停的抄起炒好料汁浇在鱼身上,等鱼肉浸透熟透,即可关火,同时撒上一把切碎的藿香叶,起锅装盘后,将藿香叶搅开了,搀着鱼肉和料汁吃即可,极香极美味。
藿香饼是用新鲜的藿香叶包豆沙裹糯米粉炸成,口味外酥里嫩,香甜可口。
藿香是高钙、高胡萝卜素食品,每100g嫩叶含水分72g、蛋白质8.6g、脂肪1.7g、碳水化合物10g、胡萝卜素6.38mg、维生素B1 0.1mg、维生素B20.38mg、尼克酸1.2mg、维生素C23mg、...
主料:藿香叶1把、面粉3大匙、花生油3匙
辅料:盐1匙
1、藿香叶洗净备用
2、活好面糊之后醒一会儿,30分钟左右即可
3、把洗好的藿香叶放入面糊里翻个,并且要不断搅拌均匀
4、锅里倒油,油热放入带有面糊的藿香叶
5、两年炸至微黄捞出即可
6、炸藿香叶成品
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