我觉得还是不要喝的好,很多东西咱们都不知道到底对宝宝好不好,什么都不如白开水,
哺乳期如果觉得肥胖想减肥的话,不建议使用减肥产品或减肥茶会有一定的副作用,而且还会出现反弹的情况,建议晚餐少吃主食,以蔬菜水果代替!每天坚持两个小时的走步或跑步运动,有助于达到减肥的效果,也有利于身体健康。
指导意见:
你好,根据你的描述,是可以喝黑枸杞水的。黑枸杞具有补肾明目的功效,含有丰富的花青素,哺乳期也是可以喝的,不影响喂奶,不必担心。
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