新鲜百合的口感好,用来制作美食也非常好吃,还能充分的保留其中的营养成分。银耳莲子百合汤
食材:新鲜百合、莲子、银耳、大枣、枸杞各少许。配料:冰糖适量
做法:1、各类食材洗净。银耳、莲子用清水泡发一个小时。2、百合掰成小瓣,银耳撕成小块,所有食材放入小炖盏内,加冰糖。3、隔水炖1-1个半小时。这款糖水清爽滋润,用料简单,四季皆宜。如果没有新鲜百合,用干百合也可以的。
鲜百合怎么做好吃,鲜百合炒着吃爽脆清甜。所以今天做一道鲜百合红萝卜炒肉。百合的营养价值很高。除了安神养颜的作用,它最主要还有镇静止咳作用。
鲜百合的吃法 鲜百合怎么吃好
1、鲜百合能煮粥
鲜百合煮粥是它的常见吃法之一,平时食用时可以新鲜的百合五十克,用清水洗净,放入锅中再把粳米六十克用水洗净入锅加水,烧开以后调小火力,慢慢的熬制成粥,然后加入适量的白糖,调匀以后就能食用。2、鲜百合可以蒸着吃
鲜百合可以蒸着吃,是一道不错的甜食,还能滋阴养肺,在蒸制时可以把新鲜的百合用水洗好,去掉水分,放在盘子中,加入适量的蜂蜜调匀,然后入蒸锅蒸制,开锅以后蒸制十分钟,取出以后就能食用。3、鲜百合能炒食
鲜百合炒着吃也是不错的选择,它可以西芹一起炒制,炒制方法也很简单,把西芹去叶以后切成块状,把鲜百合掰成小块,用水洗净,起锅放油加入少量葱花,把西芹放入锅中炒制,加入少量生抽,炒匀以后放入百合,加入食用盐然后接着炒制一会,加入鸡精调味,调匀以后出锅即可食用
泻药红百合是百合科,多年生草本,为百合之异种。茎高二、三尺,花冠长筒状而肥大,色微红六出深裂,花瓣…
食用的鲜百合变红可以吃。百合不耐风吹,采后遇风吹则鳞片易变红、干缩。鲜百合晒了变黑了不能吃,发黑的原因有很多,一部分原因是买回来的时候没注意看,鳞瓣已经发黑了,或者买回来放两天变黑了,这种一般都是变质了的原因,是不能食用的。扩展资料:
百合养生功效
1、润肺止咳
百合鲜品含黏液质,具有润燥清热作用,中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。所以百合非常适宜秋季食用。2、宁心安神
百合入心经,性微寒,能清心除烦,宁心安神,用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、抗癌
百合中含有许多具有活性的生物碱,在1微克/毫升浓度时,进行体外组织培养,能抑制癌细胞增殖,有明显的抗癌作用。现代药理研究证实,百合对实验性小鼠肉瘤-180、宫颈瘤-14有较强的抑制作用。研究证实,食用百合有助于增强体质,抑制肿瘤细胞的生长,缓解放疗反应,如加薏米可提高抗癌能力。参考资料来源:人民网-秋季润肺吃百合 细数百合的九大功效
红百合没有毒,2113可以食用5261,也可以入4102药,还可以盆栽1653种于室内供人观版赏。红百合喜权温,喜湿,在养护期间,要适量的浇水,保持土壤湿润,还要经常开窗,保持环境通风。为了避免土壤板结,影响红百合的生长,生长期要定期浇灌土壤调节剂。红百合没有毒
红百合是百合的变异品种,为百合科百合属多年生草本植物。红百合没有毒,反而有解毒的作用,可以入药,用途较为广泛。红百合株型美观,花朵鲜红,观赏价值较高,可以盆栽种于室内供人观赏,可以用作切花送人,花语为永远爱你。红百合有以下功能!润肺止咳,清心安神,补中益气,清热利尿,清热解毒,凉血止血,健脾和胃。治肺痨久嗽,咳唾痰血,百合病,心悸怔忡,失眠多梦,烦燥不安,心痛,喉痹,胃阴不足之胃痛,二便不利,浮肿,痈肿疮毒,脚气,产后出血,腹胀,身痛。
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