荷叶具有清热降火、凉血止血、促进消化等作用,用来泡水喝可以预防中暑,还可以去除火气。此外,喝荷叶茶还能够促进胃肠道蠕动,防止便秘。夏天可以适当多喝一点,但是秋天...
荷叶和菊花泡水喝有增强瘦身减肥的功效。一种荷叶茶常见的配伍:
荷叶、玫瑰花、洋甘菊、洛神花和决明子。1、荷叶:《本草纲目》认为荷叶能解毒敛疮,是降脂、清热、静心益色、驻颜轻身的良药。2、玫瑰花:其香气具浓,美容养颜,通经活络,调和肝脾,理气和胃。3、洋甘菊:原产于英国,可以止痛、利尿、改善睡眠、使人镇静,与荷叶搭配增强瘦身功效。4、洛神花:原产于印度,在抗菌、消化、润肤、通便方面都有显著作用,其药用价值不可估量。5、决明子:明目,滋益肝肾,镇潜补阴。功用:瘦身茶能够加强脂肪代谢,使你肠胃畅通,将毒素排出体外,可以是你轻松保持曼妙曲线,身形轻盈自然。扩展资料
荷叶茶的饮用注意事项:
荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸,性辛凉,具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用,对多种病症均有一定疗效。但是,喝荷叶茶有几点必须注意:
1、荷叶茶的药性是寒的,女性月经期不宜饮用。2、脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶,体瘦气血虚弱者慎服。3、喝荷叶茶也要有度,不宜过量饮用。参考资料来源:百度百科-荷叶茶
参考资料来源:人民网-荷叶茶虽能减肥 但也须注意荷叶茶的副作用
你好,这个荷叶泡水有利尿、减肥的功效,但如果是体寒的人是不适合服用的
概述 我老公血脂高,有脂肪肝,而且尿酸高,刚三十岁,就特别胖,尤其是肚子,特别大。他大便很不好,总拉稀,不成形。听人家说荷叶泡水喝好,不知道是不是适合他。...
病情分析:你好,可以一起喝,也可以多吃新鲜蔬菜和水果,多饮水,多运动。指导意见:,荷叶柠檬可以一起泡喝的.充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些小窍门.
①必须是浓茶.第二泡的茶毫无效果,虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以.但除第一泡之外,其他的不可能有减肥效果.
②荷叶茶一小包可冲一茶杯.
③基本上一天可冲3―4包,分3―4次喝完.有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包,分4次喝完.大便畅通,对减肥更有帮助.④最好是空腹时饮用.在饭前喝下.
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