石榴的功效与作用

你好，石榴的功效与作用有很多，我说说我知道的石榴的功效与作用吧，你可以参考一下。石榴一身都是宝，石榴籽也不例外。有食疗价值的不仅是石榴肉，吃石榴籽对身体健康也很...

番石榴的功效与作用及副作用？

偶尔吃一些番石榴，对身体有一定的好处，可以防癌、抗感染、增强营养。番石榴有避免动脉硬化、增强机体细胞功能的功效。对于胃热或本身就有上火问题的患者，不建议进食番...

石榴的功效与作用？

石榴是一种常见的水果，具有收敛止泻、止血、杀菌消炎等功效，还具有抗氧化、延缓衰老、解酒等作用。另外石榴中含有大量的维生素、微量元素等营养成分，经常食用可以帮助...

石榴的功效与作用

石榴具清热、解毒、平肝、补血、活血和止泻功效与作用。1、止血收敛，石榴具有明显的收敛作用，能涩肠止血，再加上其有较好的抑菌作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。...

石榴水果功效？

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。石榴维生素C比苹果、梨高1~2倍。石榴成熟后，全身都可用，果皮可入药，果实可食用或压汁。对老年人的身体健康有很高营养价值，所以老人应该常吃石榴。扩展资料
石榴含有多种营养成分：含碳水化合物17%、水分79%、糖13-17%，其中维生素C的含量比苹果高1-2倍，而脂肪、蛋白质的含量较少，果实以品鲜为主。成熟的石榴皮色鲜红或粉红，常会裂开，露出晶莹如宝石般的子粒，酸甜多汁。虽吃着麻烦，却回味无穷。因其色彩鲜艳、子多饱满，常被用作喜庆水果，象征多子多福、子孙满堂。石榴成熟于中秋、国庆两大节日期间，是馈赠亲友的喜庆吉祥佳品，还能消除女性更年期障碍。参考资料来源：百度百科-石榴（石榴科石榴属浆果）