我二姨是营养师,她给我说没有什么是靠吃解决不了的!但前提你要会吃!但是我妈从来都不认同她这句话!她…
体内湿气重会影响睡眠质量。湿气重之人,多与脾虚有关,而且多有体重困乏之感,多嗜睡而睡眠难以深入。另外失眠主要考虑过于紧张所致,精神压力过大所致,还考虑为神经衰弱所致,建议最好去医院检查一下。扩展资料:
影响睡眠的因素
1、看电视入睡:看电视入睡会显得比较自然,殊不知,经常性的看电视入睡会造成恶性的睡眠循环。2、睡前生气:睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。3、饱腹睡觉:睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。参考资料:百度百科-睡觉(含影响睡眠质量的因素)
作为一名上班族,分享我的祛湿经历我是一名柜台人员,一坐就是七八个小时,不爱运动,又是在湿气极重的南…
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一年多次开花的兰花有哪些
兰花种几年才能开花兰花又被称为春兰、兰草,常被组作为家庭花卉种植,人们通常会用分株、播种、组培三种方法来繁殖兰花,其中组培法最少见,有的人会问组培兰花几年能开花。兰花属
玫瑰花茶与什么配合最好
茶油能泡水喝吗?茶油的用途【成分】;种子含山茶甙、脂肪油(为油酸、硬脂酸等甘油脂)与皂甙…【药理】山茶甙在血液中有抗癌作用。可参【中药大辞典】。性味;苦,平,有小毒(我认为
无毒的海棠花是哪种
海棠花有没有毒?海棠花(学名:Malus s)是蔷薇科苹果属的植物,是中国的特有植物。生长于海拔50米至2,000米的地区,一般生于平原和山地,目前已由人工引种栽培。为落叶小乔木。树皮灰褐
朱顶红不长叶子怎么回事
朱顶红只长叶子不开花,是什么原因?朱顶红开花 00:00 00:00 100%用户鉴权失败,请先注册成为百度云用户 百度云朱顶红有6年都不开花,怎么回事-爱问知识人那以前开过吗?我们家的是
蟹爪兰怎么嫁接
蟹爪兰如何嫁接?嫁接蟹爪兰很简单,关键的一点,选好时间,在5月10-20日是最佳时间。在这个时间里嫁接成活很高。具体的嫁接办法在网上查一下照办就行。这盘是我去年5月12日嫁接的
绿萝冬季怎么养护
大绿萝冬天怎么养才能更旺盛绿萝在冬天养护的时候要放在光线处,此时光照柔和,要多让它晒太阳,光照足利于过冬,也能促使它积攒更多的养分。还要控温,最低温度保证在10度以上,最好在
免费领养狗狗的平台
有没有可以好的领养狗平台?想找一些可以发布领养信息的狗狗领养平台,要求是能够接受押金的平台,因为我不放心狗狗,所以想双方签订…有没有免费领养狗狗等地方?给你个建议,到当地
流浪猫身上会有新冠病毒吗
小区很多流浪猫流浪狗,新冠状病毒到底会不会传染宠物?都说不会传染给猫狗,但为了保险起见我家每次遛完狗进门之前都会把它的四肢和身体用带有消毒水的毛巾檫一遍,以防带有细菌。