枸杞子 菊花都含有叶黄素，还有什么药也有？

叶黄素(Lutein)，别名植物黄体素，是一种类胡萝卜素，化学式为C40H56O2，在蔬菜、水果、花卉等植物中广泛存在，其化学式中含有两个酮环，是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素。人类等哺乳动物不能自行合成叶黄素，外来食物是唯一的叶黄素摄入来源。蛋黄中的玉米黄质和叶黄素含量最高，占总胡萝卜素的85%之多，玉米中的叶黄素含量同样很高，占玉米中胡萝卜素总量的60%。叶黄素
叶黄素食物来源广泛，自然界中往往与玉米黄素共同存在，是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分。叶黄素在木瓜、南瓜、柑橘、枸杞、桃子等橙黄色的果蔬中存在较多，但含量最丰富的食材是在绿叶的蔬菜中，如羽衣甘蓝、菠菜、韭菜、小白菜、芹菜叶、香菜等。

万寿菊-爱问知识人

万寿菊属于菊科（万寿菊属），本身也可以当观赏植物。但和一般常见的观赏菊花还是有所不同。大部分菊花都含有叶黄素，但很多因为含量太少，不能加以利用。

叶黄素是菊花提取来的吗？

不完全是，有些事从其他草本植物提取的。比方金银花

哪些食物中含有叶黄素比较多？大神们帮个忙

叶黄素（Lutein），别名类胡萝卜素、胡萝卜醇、植物黄体素、核黄体、万寿菊花素及植物叶黄素等，天然叶黄素是一种优良的抗氧化剂，能抵御游离基在人体内造成细胞与器官损伤...

叶黄素是什么？

最近看到很多吧友在讨论吃什么护眼，很多提到什么枸杞茶、菊花茶、甘蓝等，其实这些大多食物都富含叶黄素…

提取一克叶黄素需要多少菊花

云南万寿菊干花颗粒产品中叶黄素的含量为17-18克/千克干花，东北的含量为13-15克/千克干花，最少的地区仅8-10克/千克干花，云南万寿菊中叶黄素的含量位居各地之首。

喝菊花能补充叶黄素吗

叶黄素属于类胡萝卜素，是构成蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，也是人眼视网膜、黄斑区域的主要组成物质，能 防止眼睛的生理结构和功能变异；通过大量的实验证实，叶黄素对视网膜色素变性、黄斑病变和白内障有明显的预防和改善效果；叶黄素的血管扩张功能和强抗氧化性能，可以改善眼部微循环，改善眼部营养供应，防止自由基对眼部的氧化损伤。由于叶黄素不能由人体自身合成，只能通过膳食和营养补充剂摄入。富含叶黄素的食物：玉米、菠菜、甘蓝菜、.叶黄素是一种对眼睛非常有益的营养素。