芦荟是无毒的绿色食品
是的。它的汁液还可以搽脸,治疗皮肤粗糙。还可以治疗轻微的烧伤和烫伤
美容的话就直接用新鲜的芦荟削了皮,在脸部轻轻打圈按摩就行,美白润肤,如按摩头皮可促时生发;芦荟蜜放在冰箱的话,还是可以有三到半年有保存期的;食用芦荟可以生吃,切片略冰镇后加糖粉就是一个很不错的餐前餐后小食,也可以切小粒放在饮料中也是一个很好的选择.
不是所有的芦荟都可以吃的,食用芦荟可以改善免疫力,美容的话要外用。
由于芦荟的品种繁多,但事实上目前可以安全食用的品种并不是很多,也并不像人们所想的那样容易辨别。下面来介绍几种可以吃的具有营养与药用价值的芦荟品种。1.
库拉索芦荟
又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子,呈螺旋状排列,叶片宽厚汁多呈粉绿色,幼苗叶面有白色斑点,随叶片的生长斑点逐渐消失,叶子四周长有刺状小齿。特性:可用于医学、美容和食用。其原汁、浓缩汁及结晶粉,可作为各种保健食品的原料。因其含丰富的胶质,对皮肤的保健和美容具有十分显著的效果,所以也常作为美容化妆品的原料。去掉叶皮后的肉质,作为新资源食品原料可添加到任何食品中,也可作为普通食品食用。2.
木立芦荟
又名小木芦荟,亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟,因其外形如直立的树木而得名。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少,叶缘有小齿状刺,叶龄越长,苦味越强,木立芦荟很早就被视为民间药草而广受欢迎,目前被认为是最好的药用芦荟品种,已在日本和许多国家投入商业化生产。除了药用,木立芦荟在日本生吃、打成果汁、做成家庭菜肴等食用很普遍,还加工成健康食品或化妆品等。特性:可用于医学、美容和食用。3.
华芦荟
又称斑纹芦荟,是库拉索芦荟的变种。其茎短,幼苗叶成两列,叶面叶背都有白色斑点,不随叶子的生长成而褪色。分株能力极强,有较强的适应性。特性:具有一定的药用价值。民间用嫩叶做芦荟色拉的原料食用。4.
开普芦荟
又称好望角芦荟,主要产于南非共和国的开普州。其茎直立,高度可达3—6米,叶长60—80厘米,叶子可达30—50片,深绿色至蓝绿色,大型品种,高度达6米,叶子大而坚硬,并有尖锐的刺,无侧枝,用种子繁殖。开普芦荟是我国药典中所指药用芦荟干块的主要原料。特性:各国药典中都列有开普芦荟。这是一种传统的药用植物。5.
皂质芦荟
茎杆短,绿叶长达50厘米左右稍向下弯,叶上有美丽的白色斑条纹,纹理清楚,叶片宽大肉质厚,含凝胶质较多,药性缓和,在民间常作药用,但在药典中没有记载。具有较高的观赏价值。特性:民间作药用。以上是几种常见的可食用芦荟,不要看芦荟外表普通,容易种植,但越来越多的研究表明,其内涵价值可能超过我们的想象。经各国科学家的不懈努力,已测知芦荟的化学成分有160多种,其物质具有杀菌,分解毒素、促进创口愈合、抗衰老、抑制肿瘤细胞和艾滋病毒生长等功能。目前还没有哪一种蔬菜的综合应用价值能与芦荟相媲美,联合国粮农组织和国内外营养专家比较全球植物水果所...
1、库拉索芦荟
又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子,呈螺旋状排列,叶片宽厚汁多,呈粉绿色并有白色斑点,随叶片的生长斑点逐渐消失,叶子四周长菜刺状小齿。2、木立芦荟
又名小木芦荟,亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟,因其外形如直立的树木而得名,主产日本。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外,也做成食用的家庭菜,还可以加工成健康食品或化妆品等。扩展资料
食用芦荟的好处
芦荟不仅是美颜的佳品,更是减肥的佳品,除了拥有超强的排毒作用,还有清理血管内毒素等作用,它含有超低的卡路里,但是却拥有超强的维他命和矿物质,让你吃到身体后毫无任何压力,可以在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用,这样都可以促进身体的血液循环,提高机体新陈代谢。芦荟中的芦荟大黄素甙(aloin)、芦荟大黄素(emodin)等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。并可排毒去火、补虚养颜。参考资料来源:人民网-食用芦荟好处多 荐4款芦荟食谱
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