乌梅的营养价值及功效与作用,乌梅是幽门螺杆菌的克星

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乌梅的营养价值及功效与作用

编辑：时间：2022-06-16来源：

乌梅的营养价值

味酸、微涩，性平。归肝、脾、肺、胃、大肠经。质润敛涩。乌梅为蔷薇科落叶乔木植物梅的未成熟果实，含有柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、维生素C等成份，具有理想的抗菌作用。

乌梅的营养价值

乌梅是一种常见的水果，具有很高的营养价值和药用价值，下面来看看乌梅的营养价值有哪些。乌梅的营养成分乌梅含有热量、钙、蛋白质、核黄素、镁、脂肪、烟酸、维生素

乌梅的营养价值

会员935017 2017-10-27 15:27:10 老婆怀孕了。天天吃乌梅，怀孕期间能吃乌梅吗？乌梅的营养价值有哪些？过多食用会不会对身体产生伤害？您好,乌梅是可以吃的,但少吃些，...

乌梅的功效与作用乌梅的药用价值

病情分析：
护肝保肝
乌梅中含多种有机酸，能改善肝脏机能，有护肝保肝的作用。促进食欲乌梅中的酸性物质能够刺激唾液腺、胃腺分泌消化液，从而促进食欲、帮助消化。杀菌抑菌乌梅能够抑制多种致病菌，如痢疾杆菌、大肠杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、百日咳杆菌、脑膜炎双球菌等。同时乌梅还能增加胆汁的分泌，预防胆道感染和胆结石。防治便秘乌梅中富含儿茶酸，它能够润滑肠道，促进肠蠕动，有效防治便秘。抗老抗衰乌梅中的梅酸可软化血管，延缓血管的老化、硬化，从而抗老抗衰。指导意见：
乌梅可以生津止渴，开胃安蛔。但胃酸过多的人不能吃。长期吃的话也可能直接导致胃酸。但对某些慢性胃炎表现胃酸不足的倒是提倡多服用一些。

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