用什么东西泡水喝可以去肝火?如果你发现身边的人这段时间老爱发脾气,情绪变得特别容易激动,好似别人欠他几百万一样,那不是因为股票里输了钱,而且大有可能:-肝火,泡水
菊花可以和以下这些茶一起泡:
1、菊花和绿茶。可以起到清热,降火的作用。由于绿茶本身就是寒性的,再加上菊花,清热的功效就进一步加强了。适用于上火初期,口舌生疮,咽喉不适等症状。最好是用于夏天。2、菊花和金盏花。清热,退烧,利尿,防腐杀菌,促进血液循环及缓解经痛。3、菊花和普洱茶。具有清肝明目、镇静解热、扩张动脉和增加冠脉流量、减慢心率、降低血压的作用。久服此茶,能收到散热明目、利血轻身、耐老延年的效果;还能预防早期高血压及肝火上亢所致的头疼等症。4、菊花和普洱茶、罗汉果。将这三种研磨包成袋泡茶,沸水冲泡饮用。可以防止高血压、高血脂,并能减肥。5、菊花和普洱茶。有疏风清热、解毒明目、消积肉、止烦渴的功效。菊花可以单独泡茶喝,也就是通常说的菊花茶,可以发挥菊花平肝潜阳、疏风散热、凉血明目的功效,此外菊花清香味甘,泡茶喝可以增进茶汤的香味。
去肝火可以喝:绿茶、桑叶绿茶、金莲花茶、洛神花茶、菊花枸杞茶、夏枯草茶、金银花茶、等
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指导意见:
1,夏枯草12克,桑叶10克,菊花10克
将夏枯草,桑叶加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,最后加入菊花煮3分钟,即可代茶饮.可用冰糖或蜂蜜调味.
(注:以上为1至2人的分量,可根据人数增加.)
2,金银花15克,绵茵陈15克
将金银花,绵茵陈加入适量的水浸泡半小时后煮半小时,即可代茶饮.可用黑糖或片糖或蜂蜜调味.此外,预防肝火上升,也可喝“枸杞菊花茶”,方法如下:枸杞先煮30分钟,加入菊花后再煮3分钟,就可作茶饮,适用于头晕脑胀,眼赤目乾,经常用脑者.
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