可能是您买的百合质量不怎么好,而且我没试过用百合煮粥吃,我只知道如果用百合煮糖水,不放冰糖,就有可能会变酸
你好,推荐以下几种供你参考:1.百合莲子粥清凉下火,很适合夏季食用,容易上火的人也不妨经常食用此粥,既清火又滋润。2.龙眼和莲子一起熬成龙眼莲子羹,有利于健脾安神,补益气血。3.莲子和银耳一起熬成莲子银耳汤,再加少许桂花汁,可补肺健脾、养心益肾,对年老体弱、失眠多梦、咳喘无力、心神不安有疗效。
你好,百合莲子山药粥有补脾养心的作用,可以一起适当熬粥食用,但是建议日常生活中尽量的做到膳食多样化,适当摄入各种营养物质丰富的食物,以保证机体营养的均衡来提高免疫力,防止各种疾病的发生!
你好,百合和莲子能一起煮粥,食物没有相克,同食不会伤害身体。谢谢!百合不宜和什么食物一起吃
羊肉:腹泻
猪肉:一起吃会引起中毒
猪肉:会导致中毒
羊肉:会导致腹泻
宜搭百合一起吃的食物
芦笋:可去火止咳
莲藕:可润肺止咳
枸杞:可补肾养血、清热除烦
粳米:可安神解烦
枸杞子:可补肾养血、清热除烦
罗汉果:可清心润肺
绿豆:可解渴润燥、降血压、降血糖
桂圆:可治疗失眠
莲子:可清心镇静
核桃:可消炎、止咳平喘
梨:可化痰平喘
银耳:可清咽润肺
鸡蛋:滋阴润燥清心安神
芹菜:可润肺益肾、止咳平喘
牡蛎:可润肺调中、滋阴润肺
鸡蛋:可滋阴润燥、除烦热、补阴血
竹荪:润肺止咳
芦笋:抗癌
银耳:滋阴润肺
百合 莲子 和山药 一起煮粥 是否适宜 有什么作用, 会员13181479 女 25 2014-08-09 14:48:32 问题分析:你好,可以百合 莲子 和山药 一起煮粥。百合花润肺,清火,安神。...
莲子,其味清香,营养丰富。干莲子中碳水化合物的含量高达62%,蛋白质含量高达16.6%,是老少皆宜的食品。莲子也是一味很有价值的中药,以湖南湘莲、浙江衢莲、福建建莲为上品,药用时去皮、心,故中医处方叫“莲肉”,具有补脾、益肺、养心、益肾和固肠等作用。适用于心悸、失眠,体虚、遗精、白带过多、慢性腹症等症。枸杞子有滋补肝肾,明目,益面色,长肌肉,坚筋骨之功效。久服有延年益寿,延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕,目眩,目昏多泪,虚劳咳嗽,消渴,遗精。等。百合有润肺止咳、养阴清热、清心安神之功,以治疗心肺疾患为主,如肺热、肺燥咳嗽、咳血吐血、低热虚烦、惊悸失眠等症。百合不仅具有较高的食用价值,而且还有较高的药用价值,百合属于多年生突根草本植物,夏季花,共色淡雅,可供观赏;秋季采挖,除去地上部分,洗净泥土,剥出鳞片,即可供食用或药用。百合,除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁维生素B1、B2、C,泛酸、胡萝卜素等营养素外,还含有一些特殊的营养成分,如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体,不仅具有良好的营养滋补之功,而且还对秋季气候干燥而引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。百合作为药膳兼美的滋补佳品,更宜秋冬季服食。但虚寒出血或脾便溏者,不宜食用
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