每天吃适量生花生对身体有什么好处?有坏处吗?

花生营养价值比牛奶、鸡蛋都要高！其本身脂肪（优质）含量要高于蛋白质含量，生花生的红色的衣可以补血，但类似水果含生水，其中的脂肪相对应的也就是生油咯~吃多了要拉肚子，熟的花生会比较香，口味更符合吃惯熟食的我们，其他的就都差不多了，对脾胃都是有益处的，有润肺化痰、滋补调气等作用，经常食用花生对动脉粥样硬化和冠心病有一定的预防和治疗作用，能提高青少年的记忆力，并具有延年益寿之功效。

芦荟胶囊常吃可以吗，对身体是否有害

病情分析：
您好，根据您的描述，这种保健品而且还是胶囊状的药品是不建议长期服用的。指导意见：
现在制作胶囊的用料安全不能保障，而且保健品不是药物，不能长期服用，建议最好吃一段时间以后歇一段时间，看如果没有什么副作用再继续吃。

生吃芦荟有什么好处和什么坏处，生吃芦荟的.

生吃芦荟有什么好处和什么坏处，生吃芦荟的食用量最好是多少？可不可以长期生吃芦荟？

芦荟吃了有什么好处和坏处

1、湿润美容作用
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。2、解毒作用
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。主编推荐》》当归泡水喝有什么好处
3、抗炎作用
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。4、杀菌作用
芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质，可以很好好地去杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，这样就可以前少疾病的发生了。5、有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。体质虚弱者和少年儿童不要过量食用，否则容易发生过敏。孕经期妇女严禁服用，因为芦荟能使女性内脏器官充血，促进子宫运动。患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。1、有个别人对芦荟过敏，不宜使用芦荟。2、有慢性腹泻患者也当禁用芦荟。3、芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几种，可以食用的就只有几个品味。4、芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。5、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用芦荟，否则容易发生过敏。6、孕经期妇女严禁服用芦荟，因为芦荟能使女性内脏器官充血，促进子宫运动。7、患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。

我就是想知道生吃芦荟对人生身体有什么好处

芦荟功效全面调节人体免疫力（即抵抗力），使一些慢性病不治自愈。促进细胞再生，使受伤和硬化的人体组织恢复健康。促进血液循环，排除体内毒素。芦荟被称为维生素、氨基酸和矿物质的宝库，可补充人体所需的这些物质。增加食欲，增强体质。泻下通便。对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用，可治疗面部座疮、粉刺，每次生叶食量以15克为宜。