网上说叶黄素对身体有好处，但含有叶黄素有些发黄的菜叶子又不建议吃，说是...

叶黄素也是叫做类红萝卜素，也是维生素A的前身，是脂溶性维生素，直接吃用过量的维生素a会中毒，反之则不…

吃叶黄素有什么副作用吗

病情分析：
你好，叶黄素是构成人眼黄斑区视网膜的主要色素，对光氧化及光破坏有一定的保护作用。能在一定程度上起到预防黄斑变性的作用。指导意见：
你好，叶黄素对人体无毒副作用，但叶黄素服用时请按说明书剂量服用，避免过量。

叶黄素的功效与作用？

病情描述： 朋友跟我说每天适当的补充叶黄素对身体有好处，但也没具体跟我说有什么好处，所以请问叶黄素的功效和作用是什么？首先叶黄素具有抗氧化的作用，女性大量的摄入...

叶黄素和叶绿素都对人体有什么好处？

1.保护眼睛视力
(1)叶黄素是眼睛中黄斑的主要成分，对老年性视网膜黄斑退化（AMD）有预防作用，改善老年人视力衰退。(2)预防老年性黄斑变性所导致的盲眼病。由于衰老而发生的肌肉退化症可使65岁以上的老年人引发不能恢复的盲眼病。而叶黄素在预防肌肉退化症方面效果良好，由于它在人体内不能产生，因此必须从食物中或额外补充，尤其是老年人必须经常选用含叶黄素丰富的食物。美国于1996年建议60-65岁的人每天需补充叶黄素6mg。叶黄素晶体
(3)眼睛中的叶黄素对紫外线有过滤作用，有保护由日光、电脑等所发射的紫外线所导致的对眼睛和视力的伤害作用。(4)降低白内障的发生率。2.减轻体内和皮肤退行性老年斑的危险，通过抗氧化作用，降低过氧化脂质的形成。3.调节血脂。防止低密度脂蛋白被氧化，从而减轻心脏病的危险。4.抗氧作用。抑制活性氧自由基的活性，阻止活性氧自由基对正常细胞的破坏．叶黄素可通过物理或化学淬灭作用灭活单线态氧，从而保护机体免受伤害，增强机体的免疫能力。5.延缓动脉硬化作用。血液中叶黄素含量较低，极易引起动脉血管壁增厚，随着叶黄素含量的逐渐增加，动脉壁增厚趋势降低，动脉栓塞也显著降低．同时，动脉壁细胞中的叶黄索还可降低LDL胆固醇的氧化性。5.抗癌作用。叶黄素对多种癌症有抑制作用，如乳腺癌、前列腺癌、直肠癌、皮肤癌等．在膳食中摄人叶黄素不仅能抑制肿癌甚至可以起到预防肿瘤发生的作用．有关机构建议人均每天报人400g～600g的水果和蔬菜可使患癌症的相对危险性降低50％。适应症
黄斑病变、视网膜色素变性、白内障、青光眼、糖尿病视网膜色素变性、近视、玻璃体浑浊（飞蚊症）、视疲劳、动脉硬化、心血管病、乳腺癌、宫颈癌、皮肤癌、抗氧化、护肤美容。

叶黄素对眼睛有好处，但叶黄素多吃了皮肤会泛黄，是真的吗？

知道答主 回答量：1432 采纳率：100% 帮助的人：14.3万 我也去答题 访问个人页 你对这个回答的评价是？是的，叶黄素补充过量身体会给身体造成负担，过量甚至还会...

叶黄素对我们人体有何作用？百科-自然科学-医疗-天涯问答

叶黄素（Lutein）是什么？叶黄素又名“植物黄体素”，在自然界中与玉米黄素（）共同存在。叶黄素与玉米黄素是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分，...

叶黄素的功效与作用

保护视力、延缓衰老。叶黄素是类胡萝卜素家族中的一员，是人体无法自身制造的一种元素，必须通过外界的摄取来进行补充。叶黄素对机体有多种作用：1、叶黄素是构成人眼...