建议您在近期可以选择多饮用一些桑叶茶、山楂茶之类的饮品,其中的营养成分可以有效的降低您的血脂、血压以及血糖。并且您也可以选择多饮用一些普洱茶以及菊花茶之类的饮用...
菊花具有清2113肝明目的作用,喝菊花茶三高病人是有5261好处的4102,但是好处并不是很大。菊花茶有降低1653胆固醇的作用,适当饮用对动脉硬化、高脂血都有很好的疗效。建议适当服用些菊花茶,同时应同时服用些调脂药物。平时应尽量少食高脂高胆固醇食物,如瘦肉。多吃蔬菜水果,适当体育锻炼。
降三高可以喝绿茶、红茶、菊花茶、山楂茶、决明子茶和其他花茶都可以,三高喝茶只是辅助治疗,无法根治疾病,建议如果患有三高,请及时就医在医生的指导下通过药物的服用,...
降三高喝什么茶好?什么茶有降三高的作用?下面为大家介绍的几款茶,都有一定的降三高作用,作法简单,实用性强。降三高茶1、夏枯草蜜茶 适于高血压病患者.尤其对伴头痛眩晕、口苦咽干、面红目赤者效果更好。食材:夏枯草1 5克,蜂蜜5克
夏枯草蜜茶的做法:夏枯草去杂洗净.放茶壶中,文火煎20分钟.滤除药渣,待温凉后调入蜂蜜调味即可。服用方法:代茶饮。温馨提示:
夏枯草药性偏凉.身俸虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。伴糖尿病者不宜加蜂蜜。夏枯草味辛苦,性微寒,可清肝明目,散结止痛,降低血压。蜂蜜调味并缓和药性。故此茶适于肝热及肝阳上亢弄高血压。降三高茶2、黄苠山楂茶 高血压患者.伴头晕体倦、胸脘满闷、多梦健忘、下肢沉重,中医辨证属于脾虚肝旺者。食材:黄芪30克.山楂40克
黄苠山楂茶的做法:黄芪去杂质洗净;山楂洗净、去核,切两半。黄芪、山楂同故入沙锅内.加适量清水,先用武火煮开,再用文火慢煎30~40分钟即可。服用方法:每日1剂.代茶饮。温馨提示:
山桂为酸味食物.长期食用易出统胃部不适.宜在餐后被用.不宜空腹服用。脾胃虚弱或消化性溃疡患者不宜。黄芪补中益气.祛淤散结.延年益寿.现代研究认为.黄芪有降压、强心、利尿、提高免疫力等功能,降压用量一般在30克以上。山楂健胃消食,行气散淤,富含黄酮类和有机酸类物质,又是高钾食品.对降压、降脂、预防动脉硬化有很好的保健作用。降三高茶3、菊花决明茶 适于各型高脂血症、高血压、动脉硬化患者。食材:杭菊花5克.决明子9克
菊花决明茶的做法:决明子炒黄打碎。与菊花同时放入盖杯中.用沸水冲泡.加盖,焖1 5分钟后开始饮用。服用方法:代茶频饮。功效:决明子味甘、苦、咸.性微寒.清肝明目,滋肾通便,含大黄酚、决明素等10多种蒽醌类成分以及维生素A样物质和铁、锌、锰、铜、钴等微量元素.具有降低血浆胆固醇和甘油三酯.抑制动脉硬化形成以及强心等作用。温馨提示:但脾虚泄泻者不宜饮用。
建议三高患者可以和菊花茶、决明子茶、荞麦茶、桑叶茶或者是山楂茶,这些茶中芦丁含量比较丰富,能够改善血液循环,对于预防动脉硬化也比较有效。患者需对饮食进行调整,...
下面为大家介绍的几款茶,都有一定的降三高作用,作法简单,实用性强。降三高茶1、夏枯草蜜茶 适于高血压病患者.尤其对伴头痛眩晕、口苦咽干、面红目赤者效果更好。食材:夏枯草1 5克,蜂蜜5克
夏枯草蜜茶的做法:夏枯草去杂洗净.放茶壶中,文火煎20分钟.滤除药渣,待温凉后调入蜂蜜调味即可。服用方法:代茶饮。温馨提示:
夏枯草药性偏凉.身俸虚弱或脾胃虚寒者不宜服用。伴糖尿病者不宜加蜂蜜。夏枯草味辛苦,性微寒,可清肝明目,散结止痛,降低血压。蜂蜜调味并缓和药性。故此茶适于肝热及肝阳上亢弄高血压。
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