新鲜的芦荟可以直接食用,治咽喉炎;也可以掰开后用汁涂抹在脸上或患处;有消炎的作用
1.将芦荟洗净,去头(把黄黄的东西给洗了)去尖尾
2.去小刺去皮,(芦荟叶肉很厚也很滑,去皮时小心刀锋伤手),图上那些绿绿的也去掉(会苦)。切小块小块(我切成大概指甲大小的立方体)。水沸后放入锅中熬煮大概10多分钟(用汤勺舀,不像刚刚放进去时芦荟肉还会拉丝就差不多了),放冰糖。3.冰糖完全化开,芦荟肉变小,关火。静置到室温,放入冰箱,夏天喝特舒服~
拓展资料:
芦荟的营养价值
1、芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟,以改善胃肠功能,增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘,便秘易加重心脑血管病,造成自身中毒,这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌,促进肠蠕动,一般服后8-12小时即可排便。2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分,对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用,对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果,上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用,不可盲目以免造成伤害。3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用;芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。4、芦荟中的粘多糖类物质,有很好的扶正祛邪作用,能提高机体免疫力,增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病,适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用,有利于老年人健康。
芦荟花:含芦荟泻素、芦荟酶、异芦荟酶蛋白质有机酸、维生素、活性酶,多种微量元素和其它成份,可用于炒吃烧汤、凉拌等。花朵是植物的精华,它已经被科学家证实含有96种物质,包括22种氨基酸,14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出除花卉外,没有哪一种食物能包括全部人体所需的营养成分。因而花卉被誉为“地球上最完美的食物”。在法国、意大利、新加坡等国食用花卉正成为饮食时尚。在日本、美国时兴“花卉大餐”。在我国的广东、上海、北京,已出现了一些食用花卉名菜。野生花卉食用方法:用盐水煮2-3分钟,再用清水漂洗2-3次后,即可备用。贮存方法:常温下保质期一年,避免日光直射。
可以很明确的回答你不可以的,因为新鲜的芦荟虽然说是有些个也是可以吃的,但是食用的芦荟相对应来说还是比较少的,这个时候需要把芦荟的外皮去除以后,然后切成小块放在开水里面,潮大约是两分钟的时间,然后再进行炒制才可以,因为里面还有大量的半冬春,相对应来说,对于人身体呢,并不是吸收太好,所以这个时候需要进行开水,大约是90度以上的热水烫一下,这样吃起来效果和口感都是比较好的。
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