什么茶降血压最好

你好，可以喝些荷叶茶，但效果不会太明显的，想要降血压还是需要考虑喝中药治疗，在配合这运动效果会好些。

什么茶叶可以降血压？

山楂茶，有助消化、扩张血管、辅助降低血糖、血压的作用。每天数次，用新鲜山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶：有扩张血管、降血压的功效。做法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。玉米须茶：将玉米须泡茶饮用，每天数次，每次25—30克，有很好的降血压功效。临床上用玉米须治疗因肾炎引起的高血压疗效尤其明显。葛根茶：葛根有改善脑部血液循环的作用，对因高血压引起的头痛、眩晕、耳鸣等有食疗功效。将葛根洗净切成薄片，每天30克，加水煮沸后当茶饮用。槐花茶：将槐树花蕾摘下晒干，用开水浸泡后当茶饮用。每天数次，对高血压患者有独特的治疗效果。

什么茶降血压最好

还能多吃莲藕木耳海带这些
血压太高就沏点九叶蓝绞股龙须茶，
对降三高、促睡眠、防治血栓都有很好的功效

喝什么茶降血压效果最好？

建议您喝山楂茶，因为山楂所含的成分可以扩张血管、降低血糖和血压，还可以喝槐花茶，也可以收缩血管，降血压，首乌具有降血脂和减少血栓的功效，所以每天喝一杯还是对降...

什么茶叶可以降血压

绞股蓝茶：绞谷绞股蓝茶不仅具有明显降低血粘稠度、调整血压功能，还能够帮助我们防止微血栓形成，并增加心肌细胞对缺氧的耐力，对于我们高血压的患者是非常的好的一种饮品。菊花山楂茶：能清热，降压，消食健胃，降脂，适用于高血压、冠心病及高脂血症。龙茶散：能清热泻火，平肝降压。适用于肝火鼎盛所致的高血压、口苦等症。高血压患者喝决明茶比较好。草决明250克，蜂蜜适量。用蜜炙草决明，待冷后贮于玻璃瓶中。每用10克，泡水代茶饮。本方能清头目，通大便，可治疗高血压引起的头痛目昏等症。芹菜红枣茶：芹菜350~700克，红枣100~200克，绿茶10克。加水适量煮汤。每日分3次饮服。能平肝养血，清热利尿，理胃中湿浊，除心下烦热，适用于高血压，以及急性黄疸型肝炎、膀胱炎等。菊槐茶：
菊花、槐花、绿茶各3克。放入瓷杯中，以沸水冲泡，密盖浸泡5分钟即可。每日1剂，不拘时频饮。能平肝祛风，清火降压，适用于高血压头痛、头胀、眩晕等。