喝姜茶可以减肥吗？或者告诉我怎么瘦腿

指导意见：
这一般是不能的，你好，健康的减肥秘笈就是：适当控制饮食积极锻炼。这个方法你要牢记。减肥没有捷径可循，最重要的就是要坚持，坚持就是胜利。

女人喝姜茶能减肥吗

会员13650546 女 23 2019-06-17 13:40:16 最近由于吃得太好了，长了很多肉，想减肥了，可是我平时不怎么爱运动，饮食方面也不太注意，朋友建议我早上空腹喝蜂蜜姜茶，早上...

喝姜水一个星期能减肥麽

怎么可能，姜水冬天有驱寒作用，但说到减肥那是没有效果的，也不可靠

请问喝姜茶真的可以减肥吗？需要坚持多久?买现成的可以吗？

姜茶可以减肥的原理是，利用生姜的辛辣，可以让身体产热，并且提高新陈代谢、消耗体内热量，达到减肥的效果。另外，生姜茶还能助于排便，及改善手脚冰冷的症状。红茶是发酵茶，可让身体保暖，所含咖啡因能排除身体多余水份，改善水肿。两者加在一起，既可减肥又能改善水肿。姜茶的做法：
一、生姜绿茶
做法：取绿茶和姜丝各5克，用沸水冲泡10分钟左右即可。绿茶姜汤鲜榨的姜汁可防感冒，尤其是配上清热解毒、益气舒心的绿茶，效果更佳。二、柠乐姜茶
材料：可乐300ml，姜丝，柠檬片。做法：准备一瓶可乐。把柠檬切片，姜去皮切丝待用，找一个可直烧的壶，将柠檬片和姜丝置于里面，倒入适量的可乐，于电磁炉上烧开，倒入一个色彩斑斓的杯子。柠乐煲姜是香港一种民间食疗，有时会称为煲柠乐、煲柠乐加姜或姜柠乐，一些香港人在感冒初起时，会煮沸可乐、加入柠檬及老姜，相信此举能消除感冒，暖水、姜可纾缓发冷及喉部不适。三、红糖姜茶
材料：红糖、金丝枣、姜。做法：
1、将红糖、无核金丝枣、姜片放入炖煮的容器中;2、注入适量清水(用矿泉水最好);3、盖上盖子，炖煮半个小时即可。红糖姜汤红糖具有养血、活血的作用，加到姜汤里，可改善体表循环，治疗伤风感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于风寒感冒或淋雨后胃寒，不能用于暑热感冒或风热感冒。

喝姜茶可以减肥吗？吃红糖会胖吗？

喝姜茶不可以减肥，吃红糖多了容易胖。姜茶有活血驱寒的功效，对于气血不足的效果较好，姜可以帮助排除体内的寒气，帮助你保持体温。减肥效果并不好，红糖热量高，吃多了...

每天早上喝红糖姜茶能减肥吗

病情分析：
红糖姜茶：去除胃寒，暖胃,暖宫的作用。用于预防流感，风寒感冒，痛经、胃寒的疼痛等。指导意见：
不能减肥的。没有这效果。建议减肥还是要多运动，少吃坚持才行。