吃生姜能去湿气吗,喝生姜水可以去湿气吗

花鸟鱼虫

吃生姜能去湿气吗

编辑：时间：2022-06-16来源：

病情描述：我总是感觉自己身上湿气有点重，大便特别黏腻，还经常感冒，人家说吃生姜能去湿气，请问一下医生这是真的吗？生姜是日常生活中比较多见的调味品，具有散寒发汗...

可做成“生姜鲜藕饮”，做法如下：
主料；生姜10克、莲藕100克。辅料；水650、冰糖10克。1、新鲜莲藕洗净去皮。2、莲藕切成小块，生姜切丝。3、和冰糖一起放入养生壶中，加水650ml。4、煮15分钟即可。5、生姜鲜藕饮的成品图。以上内容参考人民网—怎么用姜除体内湿气

指导意见：
你好，吃生姜可以去寒湿的，单纯依靠舌苔白并不能代表有寒湿，建议在医生指导下诊断清楚再做治疗。治疗期间避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅。

病情描述：最近这两天我总是感觉浑身没有力气，而且舌苔很重，朋友说我这是湿气重，让我平时多吃生姜，请问吃生姜能去湿气吗？生姜属于温热性的食物，有去湿气的作用。...