都说维生素e可以外用，具体方法是怎么用呢

根据你上面提供的情况，维生素e外用就是把胶囊咬破，把维生素e油涂抹在脸上就可以了，先用维生素e后用乳液。这样对皮肤才有好处

20岁开始的护肤的步骤？

20岁的护肤，本人还有1个多月21。坐标成都，冬季混干，夏季混油，混油皮真的真的很烦，每天早上上完两节…

吃什么可使是身体带香味

以下为转载，希望能够帮助到你
饮食调节体香
营养学家研究证明，当你的饮食富含镁时，体味呈杏香型。若是摄入了过量的镁，体味将转化为无花果的香气，当所食用的食物富含镁时，它能调节情绪，令人精神饱满，肌肤滋润，体味芳香。当食物结构偏酸性时，则会影响皮脂及体味的分泌与散发，导致肌肤粗糙，体味失香。因此，人体的蕴香代谢功能与饮食的性味成分和营养结构有着密切的关系。香妃在人们心中是个传奇，但据后人分析，她那一身香气是因喜食杏仁而来。无独有偶，从唐朝开始，很多后宫嫔妃就开始用食疗的方法让自己的身体散发花香，看看从古代流传下来的香体食物都有哪些吧，
1、杏香型体香
研究证明，镁入肺经，肺主皮毛，故皮肤和毛发与肺有关，这是镁元素美容的中医理论依据。当你的饮食富含镁元素时，就能精神饱满，肌肤白嫩，体味呈杏香型。2、无花果型体香
若是摄取了过量的镁，体味将转化成无花果的香气。3、春菊香型体香
据《神家本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。据现代药理研究，从桃花中提取的生物甙和植物激素，有抑制血凝、促进末梢血液循环的特殊作用，而且桃花富含铁。用桃花花瓣泡茶或研末制成蜜丸，常食可使人体散发春菊香气。4、茉莉香型体香
茉莉花作为体香美容膳食，由来已久。据现代药理研究，茉莉花所含香精油、芳樟醇脂等物质，有抑制皮肤色素形成及活化表皮细胞的作用。5、芦荟香型体香
芦荟含有一种高分子配糖体，配糖体本身并没有香气，但在被人体分解时就能散发出芳香来。以花为食，效果更佳
在我国，人们以花为食，早在二千多年前的《诗经》中就有描述，屈原也吟过“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句，由此可见，以花为食是一种从古至今的饮食文化。经现代医学研究证实，以下花具有明显增香和改变人体气味的效果。茉莉花
茉莉花作为体香美容膳食其实由来已久。据现代药理研究证明，茉莉花所含的香精油、芳樟醇等物质，具有抑制人体皮肤色素的形成及活化表皮细胞的作用。《本草纲目》记载茉莉能香肌、润肤、长发。中医认为:茉莉花馨香异常，并能顺气活血，调理气机。食用方法是:每年6月的某天早晨采取鲜茉莉花若干，晒干后研成粉，以后每日取3~5克调粥食用，或冲茶饮用。女子常服，会使肌肤溢香。温馨提示，茉莉花含有吲哚，浓度较高时会呈臭味。所以，不能服用过量。桃花
据《神农本草经》记载，桃花入药为上品，它能“令人好颜色”。在以后的医籍中，桃花能“悦泽面容”的功效更...

好用的美白身体乳有哪些推荐？

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涂护肤品的「正确」顺序有多重要？

听过很多种「正确」涂抹化妆品的顺序，如果不按顺序涂，会对吸收有多大影响呢？比如说吸收率会下降 5%之…

兰花油对皮肤有好处吗

回答 兰花油可以给皮肤进行有效补水，改善皮肤表面存在的缺水情况。2.去细纹。皮肤随着时光流逝会出现细纹，兰花油所含的油脂能滋润皮肤，减少皮肤细纹。3.水油平衡。兰花油中所含的特殊成分，能够直达皮肤深层，改善皮肤水油不平衡的状况。4.去斑。兰花油还含有植物提取精华，可以均匀肤色、淡化斑点。提问 有没有什么好的祛斑偏方 回答 第一，白醋洗脸法。先将水的温度调好，尽量在三十度左右，接着倒一小瓶盖的白醋，洒在水里，用手搅匀之后，能用洗面奶直接洗脸，最后用凉水在做最后的洁面。第二，鸡蛋护肤法。用鸡蛋搅拌，加上适量的面粉，最后在用上一小勺的蜂蜜调和均匀，使其更好的融合在一起，再将调好的，如果皮肤是油性的，可以在里面加上几滴的柠檬汁，不仅会使得皮肤变得光滑细致，还会去掉脸上的痘痘，十分钟至二十分钟之后，就可以温水洗掉。第三，丝瓜祛斑法。丝瓜都是认为美白的佳品，在平时更多是使用，其实可以将丝瓜晒成干后磨成粉末，再搭配些丝瓜汁，将其敷在脸上，等待数分钟后可用清水洗掉。第四，饮食疗法。一定要少喝浓茶和咖啡一类的饮品，这些饮品容易使斑块渗入。可以经常食用富含维生素c的食品，可以使斑逐渐的变淡。更多4条 

娇兰黄金复原蜜真的好用吗？

娇兰黄金复原蜜，作为一款精华油来讲，没什么特别的作用，可买可不买，看心情和钱包厚不厚！对于耐受性好…

兰花油可以改善肤色吗？

共2个回答 这个主要是补水，滋养、淡化细纹。保湿效果不错。如果脸部很干，第二天起来会滋润很多。好像主要功效不是改善肤色，也不会改善那种很苍老的状态。...