来源：http://www.lybrate.com 我到底有没缺？其实正常情况下，只要你膳食平衡，一般是不会缺乏。除非你是 极度挑食者， 或者有 骨质疏松，肠道吸收有问题，缺钙， 又或者...
成年人当然有必要喝牛奶啊 喝牛奶主要是为了补充钙元素和维生素A和D。这样说吧，牛奶的钙在天然食物中…
Retrieved January 12,2020,fromhttps://www.medscape.com/e/943151[2]中国营养学会（2014）.中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）[3]Luo,Yuqian,et al....
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小弟现在开始减肥以来不怎么吃碳水化合物 一个月跑步健身已经减了15kg了。现在养成不吃米饭面条的习惯。
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怎么画梅花简单又漂亮
水粉梅花怎么画简单又好看首先画出梅花的枝干，然后在梅花的枝干上面点出梅花的花瓣，梅花一定要有大小的变化，还要有深浅的变化，比如说重要的梅花要画大一些，远处小的梅花要画的浅
玉翁仙人球能长多大
我的仙人球为什么会越长越长？1、缺光 仙人球是圆的长得高了，又细又长，这主要原因就是缺光了，仙人球是沙生植物，可以说它在沙漠中都长得非常的好，但是沙漠中是光照非常充足的，把它养
睡莲的香味会有毒吗
荷花，睡莲开花的时候有香味吗？谢谢了，大神帮忙啊有、很淡睡莲的香味能助睡吗睡莲晚上都合上了。请问室内可以种睡莲吗?会不会影响室内环境?对人体有害吗?对人体没有伤害，但是在
雅诗兰黛红石榴三件套多少钱
雅诗兰黛哪里买最划算？当然是海淘啦～雅诗兰黛美国官网经常搞活动，比如每年黑五都有的买50毫升精华送正装眼霜活动，今年是送的…有哪些护肤品/化妆品是各大平台各种种草但你用后
十五朵红玫瑰代表什么意思
多少朵玫瑰花代表什么意思?1朵玫瑰：情有独钟、你是唯一 2朵玫瑰：我和你、二人世界 3朵玫瑰：我爱你 4朵玫瑰：誓言、承诺、四季平安 5朵玫瑰：无悔的爱 6朵玫瑰：顺利 7朵玫瑰：喜相逢、
水仙花怎么养水培放多少水
水培水仙花的养殖方法如果白天日照充足，将水培水仙花放置在阳光照射处，晚上放回屋内。可通过晚上倒掉水，清晨加水的方式控制叶片生长，但不要移动鳞茎。刚上盆应每日换水，之后可以
猫一直点头是什么病
为什么很多人都觉得猫很诡异，并且害怕猫？猫原则上应该属于修真星球的动物，怎么会遗留在我们这个科技星球很难考古论证了。有的人怕猫极有可能是源于远古时候基因里残留的记忆。
怎么说服家里人养猫
怎么说服家人让我养猫?爱问知识人不要把猫和鱼或者猫和鸟放在一起养,把他们分开在2个房间,或者是把鸟挂的高高的猫够不到的地方,给猫用猫啥,就不会有一点味道,猫很爱干净,只
