食用鲜菊花,食用鲜菊花哪里有卖

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食用鲜菊花

编辑：时间：2022-06-16来源：

菊花都可以食用吗？

是的。食用菊花的好处：
1、清热去火：菊花性微寒味甘苦，有疏散风热和清热解毒的功效。夏天用菊花泡茶喝，能有效清热去火。2、杀菌消炎：用菊花煎出的药汁或者泡出的茶水都能有效抑制多种细菌和病毒，有很好的杀菌消炎功效。3、护眼明目：菊花中富含能保护和明亮眼睛的物质维生素a，用菊花泡茶喝能有效缓解眼睛干涩、红肿或疼痛等症。4、提神醒脑：菊花香气浓郁，能舒缓头痛和松弛神经，有助于提神醒脑。扩展资料
以下人群不宜吃菊花：
1、老人及儿童
也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。儿童处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。2、过敏体质者
在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。参考资料来源：人民网-菊花有什么营养和功效？菊花怎么食用比较好？参考资料来源：人民网-菊花茶怎么喝更有功效哪些人不适合喝菊花茶

鲜菊花怎么吃？

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